Элементарно.
Задаете себе вопрос ЗАЧЕМ?
Не почему, а именно - зачем.
Отвечаете на него и все, до следующего раза проблема решена
Психология
Можно ли с помощью логических рассуждений справиться с отрицательными эмоциями?
Только с ними и можно)
"Но" есть - если ошибиться в построениях, эмоции приведут с собой союзников...)
"Но" есть - если ошибиться в построениях, эмоции приведут с собой союзников...)
С ними можно справиться, и частично в этом будут участвовать логич. рассуждения, но их недостаточно. Есть конкретные действия на этот счёт.
Размышляя в плохом настроении вряд ли можно добиться хорошего. Нужна хорошая, добрая атмосфера
Melek Angel
Доброго!!!!
Можно. Всему виной причина. Найди причину и выплюнь её из головы. ))
не думаю
Можно... если логику направить в нужном направлении
... с чужими запросто...
можно, но плохо получается чойто
Вполне... если нужно.
Суть - поиск причины негатива.. Все (абсолютно все) имеет причину.
Суть - поиск причины негатива.. Все (абсолютно все) имеет причину.
используйте математический аппарат, основанный на волновых уравнениях
ПЕРВЫЙ шаг к контролю над отрицательными эмоциями — выявить отрицательные мысли.
Второй шаг — работать над исправлением отрицательных мыслей. Если ты, например, думал: «Я никогда ничего не делаю правильно», замени это следующим: «Я такой же, как все; я делаю многое правильно, но совершаю также свою долю ошибок».
Третий шаг — работать над тем, чтобы вытеснить причиняющую беспокойство мысль из своего ума. Старайся устранить ее, применяя такую же силу и настойчивость, как если бы ты изгонял идею совершить тяжелое преступление. Хотя ты, возможно, и в состоянии достичь этого большим умственным усилием, однако неоценимой помощью в таком деле является четвертый шаг — углубляться во что-то другое, ободряющее.
Второй шаг — работать над исправлением отрицательных мыслей. Если ты, например, думал: «Я никогда ничего не делаю правильно», замени это следующим: «Я такой же, как все; я делаю многое правильно, но совершаю также свою долю ошибок».
Третий шаг — работать над тем, чтобы вытеснить причиняющую беспокойство мысль из своего ума. Старайся устранить ее, применяя такую же силу и настойчивость, как если бы ты изгонял идею совершить тяжелое преступление. Хотя ты, возможно, и в состоянии достичь этого большим умственным усилием, однако неоценимой помощью в таком деле является четвертый шаг — углубляться во что-то другое, ободряющее.
По разному случается. Бывает надо понять умом, что они не стоят внимания, бывает помогают медитации, а случается их надо просто пережить. Так что всё возможно.
...для меня быть с проституткой - есть исправление...
Нет и не нужно.
Отрицательные эмоции лучше всего убирает спорт. Ты чем-нибудь занимаешься?
Melek Angel
Да, много чем.
Похожие вопросы
- Как справиться с отрицательными эмоциями и стоит ли их выплескиват?
- Получится ли с помощью логического рационального мышления бороться с эмоциями и побеждать их?...
- Что такое любовь? Есть ли какое нибудь логическое, психологическое объяснение на эту эмоцию а не сопли всякие..
- Почему во мне легко вызвать отрицательные эмоции?
- Являются ли нарушением логического мышления (бредом) логические рассуждения о нелогичности, непознаваемости Бога?
- Может ли настоящая Женщина выражать свои отрицательные эмоции с помощью мата ?)))
- Что делать если человек ассоциируется с отрицательными эмоциями?
- Если скука-отрицательная эмоция, то находящийся в скуке- отрицательный тип?
- Вы доверяете...интуиции или логическим рассуждениям?Чему-больше?А практика-на чьей стороне?
- Вы правда считаете, что есть отрицательные эмоции? И недостатки? А также плохие качества, которых стоит стыдиться?