как изменить характер и нужно ли?

Я вечно недовольный человек и меня никогда не устраивает результат любого дела за которое я возьмусь. Я говорю людям правду и они на это обижаются. Спорю если не согласна с мнением другого человека и пытаюсь доказать свое, да, знаю, что это неправильно, но молчать я не могу. Я эмоциональный человек и очень часто при ссорах говорю людям очень обидные вещи (не понимаю почему они после такого со мной общаются) Мне очень тяжело извиняться, даже если я понимаю, что я неправа, так вот мне тяжело предавать свои глупые принципы.
Боюсь, что так я когда-нибудь останусь одна. Поэтому хочу измениться, но не понимаю как. Для меня это очень сложно. И не совсем понимаю нужно ли мне это, ведь это буду уже не настоящая я, зачем строить из себя другого человека если можно быть собой, а люди которые уйдут они и вовсе не нужны.
Помогите мне разобраться