Я какой- то мазохист. Почему то вечером, когда я дико хочу спать я почему- то сижу до поздна за компом и терплю, хотя оч

ень хочется спать, и курю сигарету за сигаретой хотя не хочу курить уже, сижу в интернете или играю в глупые игры превозмогая усталость до тех пор пока у меня перед глазами не появляются чёрные пятна и не начинает болеть в области сердца, что с этим делать? Наверное это как то связано с подсознательным желанием покончить с жизнью... И вот когда мне становится дико плохо от усталости тогда я готов пойти спать. Когда прямо уже дышать не могу и думать.