Психология

Не справляюсь с ситуацией. Проблемы навалились скопом. Я сломалась. Как справиться?

Разум беспристрастно говорит что если никто не умер или смертельно не болен, то переживать так нет причины.
Но я не могу справиться с моей ситуацией и не могу уже быть спокойной. А к феназепану приучаться не хочу. И не хочу записываться в слабые нервные тетки которые на таблетках сидят, хотя мне уже 42 и все мои подружки пьют транквилизаторы и обьясняют это возрастом. А я не хочу. И тем не менее я не справляюь.
Почему другие люди справляются?
Как у них есть силы?
Или это таблетки?
Екатерина Гапонова
Екатерина Гапонова
404
надо к мужу слетать - он обнимет и всё отпустит !

Да ну их, эти таблетки . Сама себя держите в руках. Только крепко держите !
ЕБ
Елена Баёва
11 330
Лучший ответ
Другие люди не справляются, а живут по-другому. Вам надо в корне менять всю свою жизнь, тогда никакие таблетки будет не нужны.
Дарья Амелькина
Дарья Амелькина
53 390
Возьми за правило следовать этому выражению: проблемы надо решать по мере их поступления. Не думай о всех проблемах сразу, это неразумно.
НБ
Наташа Бурнаховская
55 292
люди справляются со сложными ситуациями, убирая их причину...
чаще всего, самостоятельно не понятно, как это сделать - идут к специально обученным людям - психологам
специалист поймет, как Вам помочь, оценит Ваше состояние и в случае необходимости посоветует обратиться к врачу, а тот уже выпишет таблетки.
Наталья Васюк
Наталья Васюк
62 540
Не справляюсь - не значит сломалась. Все скопом - начался хаос. Хаос знает что и зачем делает. Смотрите на все со стороны, пусть Хаос сам выкручивается, не поддерживайте его.
Галина Крылова
Галина Крылова
54 703
Возможно у Вас депрессия. А это нужно лечить даже медикаментозно. Очень помогают физические нагрузки. Будете выкладываться, будет легче решать другие проблемы. И ещё у нас у всех есть Небесный Отец. Иисус Христос побуждал своих последователей молиться. Рассказывайте все ему в молитве, живому Богу, а не иконам. Можете не верить, но хотя бы попробуйте.
Наталья Константинович
Наталья Константинович
15 027
Убегай от проблем
Александра Ильинична
Александра Ильинична
9 225
Судя по письму, есть депрессия. Ее надо лечить. И еще скорее всего у Вас был какой то стресс. Его надо проработать. Отпустить. Ваше прошлое никак не может влиять на НАСТОЯЩЕЕ.
Анастасия М
Анастасия М
7 632
"благодари" своих предков+
Ольга Зеброва
Ольга Зеброва
2 875

Похожие вопросы