Психология

Что делать когда не хочется жить? О чем стараться думать? Как отвлекать себя от этих мыслей

Не жить
Наталья Апухтина
Наталья Апухтина
644
Лучший ответ
Только устранять причину.
Irusya Nikulina
Irusya Nikulina
72 353
Стоит выучить наизусть вот такое стихотворение, наверное - и если опять тебя черные мысли донимают, прочесть его вслух:

Лавина

Когда смятенье разум плавит
Так, что найти не можешь места,
Когда покажется, что в смерти
Найдешь потерянный покой,
Не торопись себя прославить
Самоубийством, как протестом,
Не перекладывай на близких
Свою непрожитую боль!

Самоубийство, как лавина,
С собой приносит разрушенье,
Когда ничто не предвещает
Всесокрушающей беды,
Самоубийство не безвинно,
И не всегда найдет прощенье
У тех, чьи жизни превращает
В дней доживания ряды!

Себя считая птицей вольной,
Не хочешь мучиться напрасно?
Устав от спрятанных истерик,
Решил «по-тихому свинтить» ?
КОГДА Б ТЫ ЗНАЛ, КАК ЭТО БОЛЬНО,
КОГДА Б ТЫ ЗНАЛ, КАК ЭТО СТРАШНО –
УЗНАТЬ! УВИДЕТЬ! И ПОВЕРИТЬ!
ЧТО НИЧЕГО НЕ ИЗМЕНИТЬ!

Что ты оставишь своим близким
Когда тебя уже не будет?
Какую память на прощанье
Подаришь матери с отцом?
САМОУБИЙЦ ПОПОЛНИШЬ СПИСКИ,
ОСТАВИШЬ СПЛЕТНИ – ПЕРЕСУДЫ,
И СТРАШНЫЙ ТРУП ДЛЯ ОПОЗНАНЬЯ
С ЗАСТЫВШИМ, КАМЕННЫМ ЛИЦОМ!

А если волком - одиночкой
Себя давно воображаешь,
Как неприкаянные звери,
Не веришь в то, что ты любим,
Не проверяй любовь на прочность -
Так результата не узнаешь,
Сними броню из недоверья
И подари любовь другим!

Любовь родных почти незрима,
Когда скрывается в заботе,
И чувства не видны снаружи,
Когда признаться не спешат,
Ты можешь долго быть любимым
И не догадываться, вроде,
Любовь непросто обнаружить,
Но разглядит ее душа!

Быть может, взгляд не поднимая,
Ты видишь небо только в лужах?
Быть может, копишь все обиды
И поджигаешь все мосты?
И сам себя теперь пугаешь
Словами «Никому не нужен» !
И добрых чувств не замечая,
Рвешь свою душу в лоскуты!

Так, не умея «докричаться» ,
Решил не тратить больше силы?
Предоставляешь всем смириться
На гроб бросая горсть земли?..
А ИМ С ТОБОЙ НАВЕК ПРОЩАТЬСЯ
У СВЕЖЕВЫРЫТОЙ МОГИЛЫ!
А ИМ ПОТОМ ВСЮ ЖИЗНЬ КАЗНИТЬСЯ
ОТ МЫСЛИ: «НЕ УБЕРЕГЛИ» !

За все изломанные судьбы,
За искалеченные души,
За все грядущие напасти,
В ответе ты среди людей.
За дар, которого не будет,
За все надежды, что разрушишь,
За неизведанное счастье
И не родившихся детей!

Пускай удача ходит мимо,
И ты от дум устал банально,
Не рвись убить себя со скуки,
Не рвись «в отместку» умирать,
ВСЕ В ЭТОЙ ЖИЗНИ ПОПРАВИМО,
И ТОЛЬКО СМЕРТЬ ОДНА ФАТАЛЬНА!
НЕ ОСТАВЛЯЙ РОДНЫХ НА МУКИ
БЕЗ ШАНСОВ ВСЕ ПЕРЕИГРАТЬ!

Себя ты вытащить способен
Из всех немыслимых печалей,
Себя спасти всегда сумеешь
Пока дышать хватает сил,
И только людям у надгробья
Не будет шансов изначально –
ИМ НЕ УЗНАТЬ, КАК ТЫ ЖАЛЕЕШЬ,
ЧТО ТЫ С СОБОЙ И ИХ УБИЛ!

Когда смятенье разум плавит
Так, что найти не можешь места,
Когда покажется, что в смерти
Найдешь спасительный покой,
Не торопись себя прославить
Самоубийством, как протестом,
НЕ ОБРЕКАЙ РОДНЫХ И БЛИЗКИХ
НА НЕСКОНЧАЕМУЮ БОЛЬ!!!
Татьяна Шоботенко ебать, и вот это наизусть?
Почитать Н. Островского-"Как закалялась сталь"..
Ekaterina Emeliyanova
Ekaterina Emeliyanova
83 305
Заниматься любимыми делами .
Алия Кусаинова
Алия Кусаинова
66 778
Татьяна Шоботенко особенно самоубийством
О том, что всё будет хорошо.
Нужно к психотерапевту в таком случае
Физические нагрузки на свежем воздухе
MM
Marina Martynenko
36 164
Неделю назад спрашивала, хватит тупить
Светлана *
Светлана *
34 329
Попробуй увлечься чем нибудь. Меня отвлекает гитара, спорт, программирование .
Надо придумать увлекательное занятие. Такое, чтобы жить захотелось. Попробуй заняться ловлей рыбы или фото-охотой на шмелей и бабочек.
Т*
Танюшка ****
27 168
Татьяна Шоботенко или вязанием узлов
Найти причину такого уныния и вспомнить, что жизнь - это дар Бога и Он наблюдает как ты используешь его подарок!!!
Оставьте мне свой вк или имайл, пожалуйста, - хочу поговорить с Вами там. А так найти занятие, которое Вам по душе. Просто, я сама была на грани не раз, но вылезла
Gulzhi Kulmuratova
Gulzhi Kulmuratova
552
Елена Илензейер(Weber) https:// vk.com/snshka 666
Татьяна Шоботенко а зря вылезла
понять что ты не достойна жить