Как Вы расправляетесь с прошлым, начиная новую жизнь с чистого листа?

Удобство прошлого в том, что его больше нет и не с чем воевать. Но, память.... будь она неладна....)))))

Начать с того, что сказать себе "я здесь и сейчас", и действовать в соответствии с этим. Жить и мыслить настоящим и о будущем, изредка вспоминая и говоря о прошлом.
Главное - в своей разговорной речи употреблять побольше глаголов настоящего и будущего времени, планируя свою жизнь и говоря о себе. Ставить новые цели и добиваться их, одну за другой.

Видишь ли, само стремление начать с чистого листа показывает лишь то, что ты жить не умеешь. Разберись, почему тебе постоянно нужен чистый лист, тогда и не будешь падать в уже изведанные канавы. Или, если красивше сказать, из колеса выскочишь.

Многим помогает, но я предпочитаю не расправляться, а наоборот "оставлять на память", чтоб особо не расслабляться и по второму кругу на одни и те же грабли не наступать.

Обоссываю матрас и ору.

Я расправляюсь со всеми, кто был в моём прошлом

"Чтобы начать жизнь сначала, нужно вернуться на то место, откуда послали"- Борис Крутиер.

Мне очень помогло чтение молитв... -успокаивает воспалённое воображение!)

Оставьте прошлое в прошлом! У вас есть только настоящее!!!! Живите им! Зачем вам нужен чистый лист??

жизнь дает урок. я необходимое беру а все. что может тяготить оставляю в прошло и иду вперед

Никогда не расправляюсь, я его люблю за те уроки, которое оно мне дало и за силы идти дальше.

В первую очередь нужно поменять круг общения, иначе не выйдет. .Пробовал, Даже частично не измененный круг общения все ставит под удар или тянет назад.

Беру все лучшее из прошлого и ставлю большую точку. Прошлое-прошло. Времени у нас не так и много, чобы "застревать" в прошлом.

Я меняю город проживания.

Делаю выводы и иду дальше.