назовите здравый способ-прожить дольше?

Одна из сильнейших причин жить дольше -это неутраченная мотивация
Мы все знаем что даже некоторые узники лагерей сильные духом и имевшие настоящие цели планы желающие всем сердцем их воплотить преодолевали все тяжелые обстоятельства и жили долго
Зачастую к пожилому возрасту (а то и раньше) люди теряют цели, устремления мотивацию, вяло цепляясь за общее представление ради чего жить, некоторые просто отбывают повинность. А бывает что все что задумывал в молодости получил так или иначе а дальше утратил смысл и не доживает до 50

Если просто: Любить и быть любимым... все остальное приложится)

Продолжительность жизни зависит от разных факторов.
Питание, экология, образ жизни и т. д.
По большому счёту процесс старения происходит из-за метаболизма клеток.
А на метаболизм клеток влияет в первую очередь процесс дыхания.
Если за счёт душевного успокоения уменьшить частоту вдохов-выдохов, то можно существенно увеличить продолжительность жизни.
Но достичь душевного успокоения в наше время стрессов и депрессий очень очень непросто.
С другой стороны старость это слабая энергия и загрязнение энергетических каналов, когда жизненная энергия опускается в нижние чакры. В таком случае процесс очищение, усиление и поднятие энергии вверх будет процессом обратным старению и можно также улучшить здоровье и самочувствие, тем самым продлить продолжительность жизни.
Можно ещё указать несколько методов, но это уже относится к эзотерическому (тайному) учению.
В любом случае увеличить продолжительность жизни - возможно!

Не завидовать, самому жить и другим не мешать.

Не принимать все близко к сердцу. Все болезни от нервов. Только положительные эмоции.)

золотая середина!
и побольше позитива.. ))

Заботиться о здоровье!

Поменьше ...деть, чтоб не прибили. Ну и не бухать, не наркоманить, не ввязываться в криминал, не целоваться с тубиками, не спать со СПИДоносцами, не заниматься экстримом. Тогда шансов будет больше прожить хотя бы до старости.

не заниматься экстримом

Меньше есть и питаться только раст. пищей. Как минимум, начать с этого.

судьба решит

Жить вдали от людей и стрессов, правильно питаться, не курить

думать о себе как о молодом, делать хорошие вещи для своего тела - кормить правильно (вода, еда, спорт, солнце, мысли), любить.

генетику не обманешь, долгожители не все в мире.

На самом деле здоровый образ жизни это годовая диспасеризация. Зная о своём здоровье всё -проживёшь дольше.
А то умирают в 40 и родные удивляются, а он и в больницу не обращался. Даже карты нет)))
Эта тема велась лет 10 назад по радио.
Кто то советовал сауну, кто то секс.. А на самом деле знание о своём здоровье

САДИТЬ ОГОРОД

Зачем? Кирпич на голову упадет и любой способ насмарку! Живи сколько Бог даст.