Психология

Как перестать бояться смерти?

Мне шестнадцать лет и я боюсь смерти. Боюсь умереть, не увидев ничего, не пожив. Мне постоянно кажется, что у меня какие-то смертельные заболевания. Если просто что-то болит, я уже думаю, что это рак и я умру.
Как перестать думать об этом и как перестать бояться смерти? Я головой понимаю, что это естественный конец всего живого, но бояться перестать не могу
Тома Тома
Тома Тома
302
успеешь еще пожить в своё удовольствие
Мария Фарафонова
Мария Фарафонова
54 736
Лучший ответ
Сколько тебе лет Алина Савченко?
Есть рекомендации... но для совершеннолетних.
Не хочу попрать наши законы и записаться в "маньяки".
все мы там будем, вопрос лишь времени
Алиночка, не волнуйся!
это именно тот возраст, когда этого боятся. Пойми, думая о смерти, ты ее не отвернешь, но время на раздумья потеряешь.
Жалей времени на такие мысли, гони их и живи просто из интереса, что же будет дальше!
Займись домашним хозяйством хоть немножко, поможешь родителям и мысли меньше будут идти в голову, когда руки заняты - я сам так делал!
Если совсем будет мешать - пей успокоительный чай, он продается готовый в аптеке
Юлия Антонова
Юлия Антонова
19 777
Мало кто может действительно не бояться смерти, не переживайте, если вы боитесь. Обычно смерти не боятся те, кто уверен в том, что после смерти их что-то ждёт. И те, кто считает, что тело это лишь физическая оболочка, а бояться смерти обычной оболочки - глупо.
Нужно просто найти смысл в жизни (хобби какое, цель, предназначение) и просто перестать об этом думать. принять тот факт, что все когда нибудь умрем) это норма
Ирина Меречко
Ирина Меречко
2 804
психотерапевт. надо разобраться в какой точке произошол тригер
Невозможно перестать боятся смерти, можно просто не думать об этом. Если ты не боишься смерти, значит у тебя какие-то психические отклонения так как боязнь смерти это основа инстинкта самосохранения. Есть люди которые не боятся смерти - суицидники, но они либо живут не долго, либо долго но в психушке.
Даша Перевалова Нету такого интстинка у людей насколько я знаю.
Насколько я понял люди склонны подсознательно чувствовать страх перед смертью, если его можно таковым назвать, который служет мотиватором, чтобы что-то после себя оставить, детей, открытия и тд. (это такая гипотеза). Но именно постоянный осознанный страх смерти, это что-то другое, не у всех встречающееся, не совсем хорошее, поэтому стоит постараться перебороть это в себе, возможно за счет пройденного времени, ну или же собственного обьективного рассуждения о понятии смерти, и стоит ли его бояться, ну или обратиться к психологу..
Олеся Полищук
Олеся Полищук
1 967
Слови клиническую депрессию, но если честно, то представь, что ты умер... Конец. Тебя оставили в покое. Тебе не нужно торопиться, куда-то идти, просто пустота. Надеюсь это поможет
Совершай добро . Ты наверное очень глубокий человек . Со временем поймешь многое . Но запомни одно :никогда не оглядывайся на людей . Не ожесточайся . Помогай животным, тем кто нуждается в помощи . Все будет хорошо и мысли твои будут впорядке .
Ты просто не думай об этом