Что мне делать, если мать говорит мне, что мне пора к психиатру?

Просто родители со своих больных голов на пока ещё здоровую перекладывают) Они инфантильны, не знают как воспитывать детей.

У них в этом плане пережитки знаний о карательной психиатрии ещё с советского воспитания.

Абсолютно нормальная защитная реакция у тебя.

Тут только как можно раньше взрослеть и уходить, если хочешь сохранить своё здоровье. И реально понять, что они инфантильные беспомощные дети глубоко внутри, которые так и не смогли стать духовно взрослыми, ответственными... Общение на минимум.

Посоветуй им того же, ты же их дочь. Так и скажи

ничего не делать, живи себе спокойно

вообще симптом такой что надо обратиться не к психиатру конечно а невропатологу и он решит нужен тебе психиатр или нет

Сходить.

вот Настя. мы с вами и нашли ваши комплексы. заметили теперь. почему вы считаете себя некрасивой. глупой и больной. Вот кто вам внушил это - мама и папа!!!! Правильно делаете, что раздражаетесь, они не уважают вас как ЛИЧНОСТЬ. Скажите им об этом. только не повышая голос, чем тише и уверенней говоришь, тем сильнее кажутся ваши слова. Скажите маме и папе, что вы личность и они должны уважать ваше личное мнение и не оскорблять вас, а вести себя достойно и уважительно по отношению к ВАМ. Станьте мудрее ваших родителей, перерастите их в психике, вы королева и достойны лучшего отношения к себе, всех. даже родителей

Не надо трястись и задыхаться, и к психиатору идти тоже, контролируйте себя.

Да уж. Тупая ситуация.

Снять жилье и жить отдельно, лучший вариант.