Психология

Как себя контролировать, не хамить людям вокруг, не орать, даже парня обижаю своего, а он молчит. Как?

Представить себя не в образе орущей хамки, а девушки, терпимо и с любовью относящейся к другим людям. И постоянно держать в голове свой новый образ, и в любой ситуации запускать его энергию.
Элина Пулуди
Элина Пулуди
35 959
Лучший ответ
Воспитывайте в себе волю..
NG
Nadezhda Gerashchenko
85 434
Нужно научится сдерживать свои эмоции!
Ольга Морева
Ольга Морева
91 810
Стараться сдерживаться,. если не получается, приносить извинения.
Как только совершишь из сказанного тобой, тут же вынь из кармана 10 руб и выбрось на улицу.
Жанна Иосафова
Жанна Иосафова
74 963
Занимайтесь спортом, фитнессом, он хорошо выводит шлаки, снимает стресс, укрепляет психику и физику... медитация, йога, пилатес, дыхательные техники
Скорее всего это последствия воспитания. Любовь и уважение содействуют миру.
У вашего парня терпение не бесконечное, он может просто оставить вас, вот тогда будет намного труднее. Просто взрослейте и любите себя и уважайте других, даже, если они поступают не так как бы вам этого хотелось. У тебя всё получится.!!!
Катя @@@@@
Катя @@@@@
67 804
Воды в рот набери и так и ходи хотя бы одну минут. Как-только захочется поругаться, помни что ты этого человека намочишь с ног до головы. А если эмоции всё таки нахлынут, выплюнь воду, но не сразу в раковину или в стакан и отвечай уже обидчику по полной программе. http://nbrkv.ru/zagovornaya-vodica-russkaya-narodnaya-skazka.html . Даже если в первый раз не получится, эффект всё равно будет. К воде можно добавить наушники с музыкой и большое расстояние от раздаржителя.
Молча бы Ваш парень розгами по попе Вашей прошёлся сразу успокоились
Галя Чирохина
Галя Чирохина
95 185
я себе тоже такой вопрос часто задаю и ответа ни кто не хочет дать...
Займись спортом. У тебя слишком много энергии. Плтрать на что-нибудь. Спорт хорошо подхолит для этого.
Мария Прудел
Мария Прудел
86 379
Токсикоз? :)))
Я вообще была мегерой... :)))
Дарья Яхновец
Дарья Яхновец
74 826
совесть
Осознать надо это
Какой твой возраст?
влюбиться.)
Лучше всего пройти курс лечения у психотерапевта.
Alisa Romanova ♛
Alisa Romanova ♛
97 822
Агрессии много.
Татьяна Серова
Татьяна Серова
99 538
А Вы попробуйте задуматься о себе. Дайте себе оценку. Вы - хамка, вздорная, невоспитанная барышня - да? Если Вы такая, то никому Вы не нужны, с Вами неприятно общаться. А если нет, только вздорный характер, то уж потрудитесь поработать над собой. Удачи Вам!
Склонность к психозу. Или невроз от нервного истощения. Лечиться надо.
Надо понять, что за все плохое, идущее от вас, вам придется платить. И научиться отвечать за свои слова и поступки.
MR
Marija Rosuscan
85 593
Ты хоть парня не обижай... он у тебя хороший, раз молчит.
Юлия Сычева
Юлия Сычева
79 438
Олеся Аносова Либо олень, либо до поры до времени хороший. Нормальный человек когда нибудь ответит за всю дрянь в свою сторону.
Нужно лечиться!! Вербальный вампиризм возможно!! Читайте Литвака так и книга называется ВЕРБАЛЬНЫЙ ВАМПИРИЗМ!!
Для содержательного ответа мало информации. Базовый совет такой: начитывай материалы по самоконтролю https://www.psychologos.ru/articles/view/samokontrol В основе неуправляемости недостаточное развитие базовых способностей человека: память, интеллект, здоровье, скорость, дух. Занимайся минимум 10 минут, - помогает (проверено экспериментально). Удачи!
Lilia Rausch
Lilia Rausch
68 157
Чаше ходить в Церковь
Анна Шмакова
Анна Шмакова
67 986
дык цени, пока терпят))

жизнь сама баланс восстановит - только не жди этого момента)))
Дашулька :d
Дашулька :d
61 644
не надо контролировать надо научиться жить с уважением
AZ
Aiman Zaitenova
60 760
были попытки последние два-три века - без результата, кроме эффективных и сильнодействующих психотропных медикаментов. ну, это на крайний случай. а так - палитра паллиативных средств: сауна или, наоборот, прорубь, бег трусцой или, наоборот, соляная пещера и пр... полеты на Сейшелы и Мальдивы, когда у нас тут сыро и мерзко, как вот прямо сейчас, ага
Человек который не уважает родных и близких он в первую очередь не уважительно относится к себе . Полюбите себя в первую очередь .
Вы крещенная?
Анека S
Анека S
31 073
Boykova_Na А это здесь вообще каким боком?
Погоди, нос сломают и все придет в норму.
Татьяна Риль
Татьяна Риль
28 587
с разбегу головой о стену, лучший лекарь
Выкинь телик, не читай новости нигде, чаще бывай на свежем воздухе, подальше от машин,
Ночью спи, а не сиди за компом, займись йогой, медитацией, это все укрепит нервы!
АК
Аня Костюк
19 831
Сейчас вобще-то принято контролировать кого угодно но только не себя любимого.., значит не стоит этим вовсе заниматься и понапрасну себя подобным напрягать...
Когда попадете в сильнейшую передрягу ( а она обязательно случится), чувство контроля появится автоматически под воздействием чувства самосохранения)).
На диету сесть, психологическую. Отслеживать откуда приходит раздражение и присекать на корню. Так постепенно и изживешь сего змия.
Постоянно следить за мыслями и эмоциями
Попробуйте применить золотое правило:" Итак во всём, как хотите, чтобы с вами поступали люди, так поступайте и вы с ними".
Маленького Чингисхана (правда, не правда, утверждать не буду... Вычитала их книги..))) учили считать до десяти и потом в обратном порядке, представляя мысленно цифры или загибая пальцы...))
Воспитание себя очень трудный процесс, порой он длится до самой смерти
У меня тоже самое.. но меня в детстве били родители и обижали.
Gul9 Аскатбекова а меня наоборот.... в чем же причина?
почитай книгу "КАК СЕБЯ ВЕСТИ"
Alla Alla
Alla Alla
6 535
Очень протсо. Никто, корме наедекватных, не орёт просто так. Общаться с нормальными людьми и будет Вам счастье))
Просто вы из себя строите "матушку всё можно".
У терпеливого человека много разума, а раздражительный выказывает глупость. (Притчи 14:29)
Не будь духом твоим поспешен на гнев, потому что гнев гнездится в сердце глупых. (Екклесиаст 7:9)
Ненависть возбуждает раздоры, но любовь покрывает все грехи. Притчи 10:12)
У глупого тотчас же выкажется гнев его, а благоразумный скрывает оскорбление. (Притчи 12:16)
Лучше блюдо зелени, и при нем любовь, нежели откормленный бык, и при нем ненависть.
Вспыльчивый человек возбуждает раздор, а терпеливый утишает распрю. (Притчи 15:17-18)
Глупый весь гнев свой изливает, а мудрый сдерживает его. (Притчи 29:11)
Благоразумие делает человека медленным на гнев, и слава для него - быть снисходительным к проступкам. (Притчи 19:11)
Блаженны милостивые, ибо они помилованы будут. (От Матфея 5:7)
Ибо если вы будете прощать людям согрешения их, то простит и вам Отец ваш Небесный,
а если не будете прощать людям согрешения их, то и Отец ваш не простит вам согрешений ваших. (От Матфея 6:14-15)
Долготерпеливый лучше храброго, и владеющий собою лучше завоевателя города. (Притчи 16:32)
терпением вашим спасайте души ваши. (От Луки 21:19)
Любовь долготерпит, милосердствует, любовь не завидует, любовь не превозносится, не гордится, (1-е Коринфянам 13:4)
Мудрые наследуют славу, а глупые - бесславие. (Притчи 3:35)
потому что мудрость лучше жемчуга, и ничто из желаемого не сравнится с нею. (Притчи 8:11)
Мудрый боится и удаляется от зла, а глупый раздражителен и самонадеян. (Притчи 14:16)
Горе тем, которые мудры в своих глазах и разумны пред самими собою! (Исаия 5:21)
Если же у кого из вас недостает мудрости, да просит у Бога, дающего всем просто и без упреков, - и дастся ему. (Иакова 1:5)
Падший Ангел
Падший Ангел
2 946
Просто потри когда чешется *опа.
Лена С
Лена С
2 767
Может успокоительные таблетки попить!?
ИС
Ирина Сырых
1 240
дарова
DD
Dinara Djabaeva
465
"Меняйся, работай над собой, или сдохнишь в одиночестве"
Фаина Раневская
Начать себя уважать... и все решится
Поверь никак, такой быть интересней)

Похожие вопросы