Перед Новым годом нередко обостряются конфликты. Любимый мужчина не хочет везти вас отдыхать в жаркие страны, а то и вовсе оказывается, что он даже и не планировал встречать Новый Год с вами в одной компании. К вам в гости просятся дальние родственники, которых вы вовсе не жаждете видеть. Начальник заставляет выходить на работу, не смотря на праздничный дни. Дети клянчат очень дорогие подарки. Поводов для обид может быть множество. А выход только один - научиться прощать.
Чем опасны непрощенные обиды?
Все процессы в человеческом организме регулируются центральной нервной системой и сознанием.
Мы едим, двигаемся, говорим - все эти действия мы можем остановить и начать, когда захотим. Но способны ли мы ускорить или замедлить работу сердца, повлиять на работу желудка и перистальтику кишечника? Как ни парадоксально, но во многом - да. Когда мы чувствуем обиду, гнев и раздражение, повышается выработка некоторых гормонов, что незамедлительно сказывается на самочувствии. Учащается сердцебиение, поднимается давление, нарушается работа желудочно-кишечного тракта. Мы влияем и на состояние других людей. В комнате, где царит напряжение, стресс испытывают все присутствующие. А среди веселых, доброжелательных людей и нам становится хорошо и тепло на душе.
Эмоции заразны. А что происходит в организме, если инфекция недолечена? Очаг болезни затухает, но не исчезает. И при снижении иммунитета возникает рецидив. Непрощенные обиды накапливаются внутри, отравляя и начиная влиять на поведение и речь. Человек сам становится злым и скверным. Кроме того, негативные эмоции отражаются на лице. Прощение - одна из лучших косметологических и оздоравливающих процедур. Культивируя обиду, человек словно объявляет себя жертвой и... провоцирует окружающих обижать его снова и снова.
