Психология

Как продолжить логическую цепочку: "Чтобы улыбаться, надо ..."?

Ксения Копп
Ксения Копп
5 592
Надо относится ко всему с юмором
Оксана Евченко
Оксана Евченко
60 520
Лучший ответ
Надо ОТЛИЧНО себя чувствовать!)
ТОП-30 правил, чтобы отлично себя чувствовать!)

1. Улыбайтесь.
2. Каждый день прибирайтесь в своей комнате, выкидывая ненужный хлам.
3. Протирайте лицо замороженным отваров ромашки
4. Напрочь откажитесь от фаст-фуда.
5. Делайте утреннюю зарядку.

6. Каждый день засыпать и просыпаться в одно и то же время.
7. Завтракайте, обедайте и ужинайте тоже в одно время — организм скажет вам за это спасибо.
8. Спите не менее 8 часов.
9. Экономьте деньги.
10. Думайте только о хорошем — всё обязательно сбудется!

11. Выпивайте стакан кефира на ночь.
12. Ополаскивайте ноги холодной водой — это тоже своего рода закаливание.
13. Сидите в интернете не более часа в день.
14. Фотографируйте каждый свой летний день.
15. Начните бегать.

16. Купите обруч и занимайтесь хотя бы по 15 минут в день.
17. Учите по 5 новых иностранных слов.
18. Откажитесь от нецензурных выражений и слов-паразитов. В общем, следите за своей речью.
19. Делайте по одному маленькому доброму делу каждый день.
20. Учите красивые, вдохновляющие вас стихи.

21. Ходите прямо. Следите за осанкой.
22. Откажитесь от всевозможных вредных привычек.
23. Медитируйте — просто расслабьтесь, включите приятную музыку, не думайте ни о чём.
24. Узнавайте что-нибудь новое каждый день.
25. Читайте. Хотя бы по 10-15 страниц ежедневно.

26. Уделите хотя бы час в день своим родителям.
27. Говорите людям приятные слова и комплименты.
28. Выпивайте в день не менее 1500 мл. воды.
29. Старайтесь каждый день кушать фрукты, овощи, ягоды.
30. Заведите дневник своих успехов.
Всё понятно?
Улыбайтесь!)))
Арина Коробова
Арина Коробова
54 402
иметь красивые зубы... смотри как голливуд лыбится
...съесть помаду
чистить зубы
DR
Diana Radkeviciene
72 307
Нужно любить этот мир, это небо, это солнце, Луну, небо, облака, звезды, тогда все получится.
шоколада
Надо быть счастливым)
Айнурочка ****
Айнурочка ****
32 221
Улыбаться!))))))))))
Чтобы улыбаться, надо любить..

Похожие вопросы