Обидно. Муж ушел к другой и к старше себя лет на 10.Как отпустить боль?

Молитесь чтобы Бог решил эту ситуацию. Либо муж вернётся, либо с течением времени найдёте себе лучшего.
Судьба сейчас вас обоих проверят кто чего достоин в жизни, но итоги будут не сразу а попозже

Боль отпустить не получится.
Просто, надо научиться с ней жить.

Сил вам.

Как не опустить руки??.. а ты не о себе думай, не о мужике, а о ребенке своем. Если ты опустишь руки, кому он нужен то??

1. подумать и вспомнить, что Жизнь (или Бог) не посылает испытаний больше, чем человек может выдержать. а также, что это испытание не за Что-то, а для Чего-то. поэтому чего рыдать? назад не вернется, во всяком случае редко такое бывает.
2. ему будет очень хорошо и замечательно, если вам будет плохо (это психо-энергетика, и как то это называется - я забыла). поэтому надо чтобы вам - стало очень хорошо. займитесь собой, ребенком и своей жизнью. научитесь жить без него и надолго вы одна не останетесь. оградите ребенка от общения с ним (пока психика его не окрепла и это ему вредит. вы же мать - вот и подумайте - полезны встречи или нет, защитите его). а про вашу внешность и самоощущение - вы- легкая, сильная, летящая получите заинтересованные взгляды и зависть, а не самодовольство смотрящих и наблюдающих.
3. так вот, скорее всего эта ситуация вас закалит и сделает сильнее и умнее. поэтому следующий брак, если себя не потеряете, будет самым распрекрасным. а этот перебежчик еще сто раз пожалеет. только вам до него дела не будет. вы же себя не на помойке нашли и "москва (по прежнему) слезам не верит - помните?"
Удачи вам!

Господя! Он же не последним мужиком на острове был? Вы чё?

Прекратить себя жалеть и подать иск в суд, на алименты. Добивайтесь то, что ребенку положено по закону, а ваши слезы ему не помогут. Ушел и пусть идет, что теперь, крест на себе ставить? Вам о ребенке нужно думать, а не о бывшем. Отпустите его, жизнь сама ему отомстит. И не ищите встреч с ним, это не поможет. Вы поймите, если он так поступил, значит он последняя сволочь, так лучше, что он ушел раньше, и у вас есть шанс найти хорошего человека.

Клин вышибают клином...

Найдите себе молоденького

С виду там может и все благополучно, а что внутри одним им известно. Совместная жизнь - не из лёгких. А вам терпения. Пробуйте жить не взирая ни на что. Достойно воспитайте сына, не забывайте о себе и счастье непременно улыбнется.

Смысл жизни не заключается только в одном мужике, которому вы не нужны, живите ради сына, ради себя ради близких и по не многу все равно старайтесь с кем-то познакомится как минимум общение как максимум найдете нормального другого мужчину