Психология

Мне 45. Муж ушел из жизни полгода назад. Невыносимая боль на душе до сих пор. Жить не хочется.

Как вы выходили из этого состояния? Не могу больше все это выносить, сил нет.
Ваша боль - это и есть Ваша сила. Мой взгляд на проблему. Я рассматриваю боль, как одно из препятствий на пути к абсолютной радости. Преодолев какое либо препятствие, Вы становитесь сильнее. Я считаю, что есть радость, намного сильнее чем та радость, которую Вы испытывали когда был жив Ваш муж. Но чтобы познать эту радость и эту силу, нам необходимо пройти через боль, чем сильнее Ваша боль, тем большую радость Вы сможете осознать. Я понимаю что Вам больно, и понимаю Ваше состояние, Вам конечно не позавидуешь, но у Вас нет выбора, Вы обязаны стать сильной и сделать Вашу боль- Вашей силой и радостью. А какой другой вариант? Другого варианта нет, Вы просто будете всегда страдать, но зачем Вам страдать? Нужно поверить, что если Вы преодолеете боль, Вы будете очень счастливы. Это не теория, это моё мнение, которое я выношу из своего жизненного опыта.
Лена Карнаух
Лена Карнаух
38 865
Лучший ответ
Блажен нищий духом ...
Сестричка, не могу ничего сказать, кроме "терпи, даст Бог, зачтётся" ...
У моего лучшего друга умерла любимейшая жена, он чуть с ума не сошел.
Спасло лишь одно: молитвы в церкви ...
В течение своей жизни человек постоянно что-то приобретает, и что-то теряет, таков закон. Конечно, при потере близкого человека тоска и печаль естественны, но иногда их глубина и продолжительность бывает настолько велика, что приходится прибегать к медицинской помощи. Способов победить стресс великое множество. Важно, чтобы человек имел возможность поговорить о смерти с близкими людьми, получить поддержку, поговорить с теми, кто знал умершего. Самое главное - снять напряжение. Выпустить пар, притупить внутреннюю боль. Здесь поможет спорт, любая активная деятельность. Бороться с депрессией помогают домашние животные. Музыка - врачеватель не только депрессии, но и множества болезней души. Самовнушение - не такая бесполезная штука, как кажется на первый взгляд.
Поймите с чем связана эта боль, нужно это осознать чётко и ясно, оно понятно, что связано с разлукой с мужем, но с каким именно аспектом его ухода вы не можете смириться, этот момент нужно чётко осознать и смириться с ним, просто принять его как должное. МОжет боитесь остаться одна или ещё, что нибудь, это не важно, что. Нужно чётко и ясно определиться, с тем что же такое гложет вашу душу, нужно понять к чему наихудшему оно может привести, принять этот результат, позволить этому негативному сценарию иметь место, но стремиться к своему результату.
Если есть у вас дети, живите ради детей, отдавайте им всю свою любовь, внимание, ведь дети-это его продолжение жизни, умейте прощать, принимать все как есть-любое событие от Бога, не принимать то или иное событие в вашей жизни-агрессия против Бога, молитесь за душу мужа, за себя, за детей и к вам придет душевный покой, будьте Богу благодарны за то, что имеете и у вас приумножится! Все будет у вас хорошо!
#kristya ...
#kristya ...
4 553
Когда от нас ушел отец, предварительно отобрав, что мог) ) и оставив на нас с мамой свою больную мать, мою бабушку.. . Знаете, боль притупится со временем. Я тоже долго мучилась. Сейчас просто ненавижу этого человека, стараюсь не вспоминать. Но каждая вещь в доме напоминает о нем. Он мне часто снится.... Наутро просыпаюсь вся опустошенная. Единственное, что меня спасает от этой боли - общение. Друзья, приятели.. . Поездки за город, шашлыки... ) Когда кто-то рядом, не вспоминаешь о своей боли. Последнее время даже подшучиваю над этим, стала легче относится.
Знаете, в 45 - смотрю на свою маму, а ей немногим меньше - еще всё впереди. Не отчаивайтесь ни в коем случае, общайтесь, не сидите дома, займитесь спортом - физическая активность улучшает не только фигуру, еще и настроение - проверено! Как бы ни хотелось лечь на кровать и ничего не делать ( а этого больше всего хочется, понимаю) , не позволяйте себе, не отдавайтесь апатии. Только кажется, что останетесь одна и вам станет легче. Не замыкайтесь в себе!
не знаю, что сказать.. . Я не была в такой ситуации. Думаю каждый ищет свой выход. Кто-то посвящает себя детям, внукам. Кто-то другому мужчине. Кто -то ищет утешения в молитве. А кто-то помогает страждущим. У нас в стране очень много людей нуждающихся в помощи ( старики, дети и т. д.) . Думаю вы найдете свой выход. Удачи вам и счастья
Ai
Aigerim
4 089
Какая Вы счастливая!! ! У Вас был муж, которого можно с большым чувством любви вспоминать всю оставшуюся жизнь!!!! Не каждому это дано.. . А теперь.... всё по закону.... Весов.. . учитесь жить самостоятельно и ...во имя его и Господне . Блаодарите Господа, что был в Вашей жизни этот человек и разговаривайте с ним. Уныние самый страшный грех.. . любие Жизнь во всех её проявлениях... Поймите своё счастье, а иначе это эгоизм и жалость к себе.
А ты не думала, что может он еще и вернется когда-нибудь?
отпустите его. Он как будто уехал в долгую командировку. да нам хорошо давать советы, но надо взять себя в руки и продолжать жить

Похожие вопросы