Я написал типа "вашу" проблему и варианты её решения с моими комментариями. Какой вариант (ы) вы бы выбрали и почему?

Вы довели себя до того, что стали стыдиться своей внешности, личностных качеств и всё такое. Вам кажется, будто вы - центр жизни, и потому, например можете винить себя за чьи-то страдания, или грустить, что не знаете о дальнейшей судьбе человека. Хотите, но боитесь и сомневаетесь жить и действовать. Вы это всё осознаете. Что делать?
1) Решить свои проблемы, перестать накручивать и всё такое? Да, но ведь мешают отсутствие самостоятельности, страхи, незнание, навязчивые мысли, сомнения.
2)Просто жить и ждать конца? Страшно и грустно так прожить же.
3)Суициднуться? Так ведь страшно и жалко так быстро умереть, не познав жизнь, не получив удовольствий.
4)Пытаться выжить назло всем и всему? Это самообман. Назло кому и зачем? Этим "всем" пофиг на вас.
5)Совершать преступления назло всем и всему? Сложная тема. Да и что, если вы впечатлительный, и боитесь/жалко убить даже паука или таракана.
6)Делать что-то ради себя или любимого человека? Первое попахивает раздвоением личности, а о втором можно пожалеть через какое-то время.
7)Принять и полюбить себя? Вряд ли вам хочется принять и полюбить свои фобии, агрессивные навязчивые мысли и всё такое.