что делать, если пришло осознание, что все люди лучше тебя, и нет ни единого шанса это изменить?

Иди спать. Утром, на свежую голову, осознаешь что у тебя тоже куча достоинств

Теперь нужно к врачу за подтверждением идти )

Как это нет? :....

Скажи Моим рабам, которые излишествовали во вред самим себе: ‘‘Не отчаивайтесь в милости Аллаха. Воистину Аллах прощает все грехи (полностью). ﴾ إِنَّهُ هُوَ ٱلْغَفُورُ ٱلرَّحِيمُ ﴿ Поистине Он — Прощающий, Милосердный’’» (Сура 39, аят 53)» Это также передал Тирмизи (3237).

....
Господь великий милосерден, Своих рабов прощает Он.
О вы, которые прозрели и притекли под Божий трон!

Огромной прибыли в торговле не пожирайте всякий час!
Побойтесь Господа — и счастье отыщет, может быть, и вас!

Огня страшитесь — он для грешных! Творцу, посланнику Его
Покорствуйте — быть может, милость к вам снизойдет из-за того!

Стремитесь к Божьему прощенью, Творца о милостях моля.
Стремитесь в рай: его границы — простор небесный и земля.

Рай, уготованный от Бога — богобоязненным приют:
Они и в радости, и в горе не отбирают, а дают,

Они удерживают ярость, прощают людям в час тревог.
Добро творящих бескорыстно и повседневно — любит Бог!

А тем, которые грешили, себя сумели совратить,
Но Бога вспомнили, склонились и попросили их простить —

А кто прощает, кроме Бога? — и не упорствовали в том,
Что совершили, сознавая, но в противлении пустом —

Таким дано прощенье Божье, Господь наградою не лих:
Сады над струями потоков — жилище вечное для них!

Еще до вас установилось: вы походите по земле,
Взгляните на судьбу винивших во лжи, скитавшихся во зле!

Вот — разъясненье, руководство, чтоб каждый душу верой спас,
Вот — увещанье правоверным, богобоязненным от Нас!

Гоните слабость, не печальтесь, не опускайте головы,
А возвышайтесь, если веру в свои сердца вложили вы!
...
-Коран

А сколько худше тебя?

ваш мозг вам врет.

Я тоже понимаю, что все люди вместе взятые лучше меня...
Это логично

Главное не завидовать и не гнобить их за то, в чём виновата сама

это глупость, а не осознание

Жить среди таких же "худших"