Психология
Очень требователен к себе
Добрый день. Такая проблема, что часто требую от себя большего, чем могу на данном этапе. Допустим, начал учиться в автошколе, естественно, я допускаю ошибки, порой очень грубые, после этого я начинаю себя пилить, что я неспособен (хотя, прозанимался 5-6 занятий), также с компьютерными играми, если у меня что-то не получается, то я также начинаю себя пилить, что я ничего не могу (хотя и кажется, что совсем не повод, это всего лишь игра). Такая ситуация может быть и совсем в бытовых вещах, когда у меня что-то не выходит. Но стоит заметить, что в учебе, я не так требователен к себе, да, я ставлю планку на "отлично", получая "удовлетворительно" не буду себя считать никудышным человеком. Как осознать, что всему свое время?
Помоему это хорошие качества так ты больше добьешься чем будешь забивать на все присоходящее, все зависит от человека и от того что ему надо вот я к примеру лентяй ( потому что мне не доставляет удовольствие работать на систему) я романтическая личнасть которая гониться за само развитием и к чему то большему чем дом работа и моральные нормы принятые общаеством а ты хочешь быть лучшем в этом обществе хочешь всего добиваться а если не получаеться где то в лубине понимаешь что я хуже или еще что что я не смог а вот он смог поэтому так критичен к себе все это система на тебя так вляяет, я вот стоял возле станции стоит бомж ему лет 70 а ему и рубля не дали потому что он не система
Я не думаю, что это требовательность к себе. Это скорее что-то из области низкой самооценки или чего-то такого. Предлагаю как вариант такую мысль. Как только начнёшь вдруг заниматься самобичеванием, остановись. Поймай этот момент и скажи своим мыслям: "стоп!". Потом представь, будто это твой мозг... отлынивает от работы)) Да, да, ведь ему-то хочется повесить на тебя ярлык: "я тупой и ничего не могу" и на этом успокоиться. А ты ему не давай этого сделать. Иди вперёд, пробуй снова.
Далее, почему твой мозг так делает? Есть куча вариантов, но я предложу два возможных. Первый - ты не поощряешь себя и не даешь мозгу отдохнуть. Долго занимался, ответил на несколько вопросов больше, чем в прошлый раз - скажи себе (в прямом смысле, можешь даже перед зеркалом встать и вслух сказать): "Ты - молодец!". И иди пить чай с печеньками. А потом снова в бой.
Ну и второе - возможно, такой тип поведения у кого-то ещё в твоей семье, и ты копируешь? Если так - то осознай, что это мысли не твои, а извне.
Вот такие у меня мысли по этому поводу :) Удачи.
Далее, почему твой мозг так делает? Есть куча вариантов, но я предложу два возможных. Первый - ты не поощряешь себя и не даешь мозгу отдохнуть. Долго занимался, ответил на несколько вопросов больше, чем в прошлый раз - скажи себе (в прямом смысле, можешь даже перед зеркалом встать и вслух сказать): "Ты - молодец!". И иди пить чай с печеньками. А потом снова в бой.
Ну и второе - возможно, такой тип поведения у кого-то ещё в твоей семье, и ты копируешь? Если так - то осознай, что это мысли не твои, а извне.
Вот такие у меня мысли по этому поводу :) Удачи.
нет проблем--- всё исправит время, повзрослеешь, потом быстро и незаметно станешь старым и мудрым, вот тогда и начнётся настоящая жизнь, но будут и большие проблемы, правда уже другого порядка
Похожие вопросы
- Хорошо ли быть очень требовательным к себе?
- Вы очень требовательны к противоположному полу?)))
- Для какого товара вы очень требовательный покупатель?
- как стать требовательнее к себе?
- Проблемы общения с гуманитариями. Либо я стал более требовательным к собеседникам, либо гуманитарии более глупее.
- Как уменьшить перфекционизм, когда очень к себе требователен, к жизни, стремишься, только к лудшему
- А Вы так-же требовательны к себе как к другим???
- Человек обидчив, потому что слишком требователен?
- Мне сказал старый знакомый,что я грубая..спросила в чём..сказал,что я требовательная..Это как понимать???
- Почему не стоит быть требовательным к людям?