Как восстановиться женщине после измены/предательства ?

не можешь изменить ситуацию - измени отношение к ней ...применить иные инструменты мышления, например, стоит начертать слово "измена", как останавливаются сердца человеческие, словно перед незримым препятствием... душу охватывает безотчетная тревога и понимают они.. что подошли к самой критической точке всей своей кажущейся надёжной любви ..но это не так, измены возникают там, где прежние чувства пожухли или умерли, где мужчину и женщину держит вместе лишь привычка и житейские обстоятельства, где место стремления друг к другу заняло глухое раздражение и желание свести счеты... может быть измена не попирает прав любви, а констатирует её кончину ..вы перестали быть жизненной ценностью, так может быть стоит себя оценить заново? не бойся потерять того, кто не боится потерять тебя, лучше жить с разбитым сердцем, чем с закрытыми глазами ...ложная вера во что -то не сможет помочь вам выкарабкаться из лабиринта неуверенности и не избавит от сомнений… а если разуму хочется надеяться, он не желает ничего слышать и если стали "рабой любви " ,то не скулите на её кандалы ..в этой речевой конструкции выберите то, что созвучно вашему душевному состоянию, чтобы на каждое побуждение ума и сердца мир дал вам желанный отклик или хотя бы найти "равновесие "...

заняться собой

Забить.

Да ладно... что же это за женщина... если один поход налево. ..ставит её на колени. Может ..мужчина так самоутверждается... потому что ты его не ценишь.. Займись фитнесом и внешностью.. Лучший способ отомстить - влюбить мужа в себя ..по новой.)

заняться вечными ценностями

Стать мудрее, чтобы в дальнейшем не ошибаться в людях.

Изменить себя - причину всех проблем.
Никто не обязан быть верным своему секс-партнеру. Единственное требование даже ортодоксальной религиозной этики - это: если был брак, перед сменой партнера надо развестись с прежним и пожениться с новым. А если не было брака, вам вообще ничего не должны. Верным должен быть муж, а не хахаль, и верной должна быть жена, а не девка легкого поведения.
И если вы больше не возбуждаете партнера и он ушел, это НЕ его предательство, а ваша несостоятельность.

Только если тебе зачем то надо жить с предателем.

Сделать новую прическу и перекрасить волосы, потом купить себе новое белье и новое платье .

заняться спортом

Бред пишешь, сейчас мужики за каждую юбку держатся, а вот бабы меняют парней как перчатки . Избыток мужского населения дает о себе знать

Беги от него
https://www.youtube.com/watch?v=lVWZvAd43ME

Я ХЗ, сама выбрала, сама участвовала в создании такой обстановке в семье ...теперь расхлебывай сама.