Почему я боюсь, когда люди кричат на меня или говорят повышенным тоном?

Не стоит бояться. Просто бей один раз и всё. Дабы другим не повадно было.

Испытываешь стресс

это естественная реакция, никому не приятно было бы
если это такой круг общения, то лучше его просто покинуть, такие люди как правило неисправимы
если же это не специфическая ситуация, то может быть от неожиданности
может быть какой то обоснованный конфликт тоже, когда вы сами постоянно испытываете чье то терпение и делаете одни и те же плохие вещи, такое тоже бывает
я всегда помню такое если честно, и к человеку уже относится нормально не могу даже после единичного повышения голоса на меня

Так скажи им, мол, боюсь, могу и стрельнуть с перепугу.

Почему? Почему?
Тебе сколько лет. Ты когда повзрослеешь?)
Причина в тебе - ты инфантильность.
Взрослей!))

Это такой тип психики. Есть люди, которые не переносят, когда на них кричат. Надо приспособиться и найти способ не "впускать в себя" такое обращение, поработать над собой, "держать фигу в кармане". В таких случаях что-то такое себе говорить, чтобы "создать отражающий щит" внутри себя или в прямом смысле держать фигу в кармане. Некоторым это помогает. Это такой народный способ, который как бы показывает, а плевать я на тебя хотел и на твой крик, можешь надрывать свой голос, сколько хочешь. Вот так себя настраивать.

Если ты сильнее, покажи фак, это символ анального проникновения, пусть знает что ты думаешь о нем, а если ты слабее - игнорируй внешне, как бы не было больно внутри. Рано или поздно человек, который не следит за эмоциями, начнет следить за тем, каким смешным он становится в момент односторонней агрессии.

Бояться естественно. А вот ненавидеть нельзя. Те, кто ненавидят, потом убивают.

Потому что чувствуешь угрозу и давление

Перестань есть мамину стрепню. Зависишь.

Возможно надо один раз пресечь но резко и конкретно. Кричит, наезжает кто? А потом что? Может ударить? вот после оценки ситуации когда вы поймёте что кричат либо психи, либо беспомощные -жить станет легче .Пусть орут, просто уходите даже если это начальство, демонстрируя ему спину .Зачем вам начальник придурок или сотрудница идиотка? Да и приучите что в таком тоне вы разговаривать не будете.

то что не нравиться это нормально. И в отношениях нужно учиться выбирать себя. Что это означает? то что вы говорите человеку о том что вам это неприятно ОДИН раз и если человек повторяет, вы больше с этим человеком не общаетесь. Иначе жизнь будет похожа на жизнь мазохиста.

Кричат на тех, кто позволяет ((( вы своим видом показываете это. По ходу, вы ранимый человек и это сразу видно. Вот они и дают волю эмоциям.

Тут убрать надо виктимное поведение. Следить за своей осанкой, голосом, взглядом, речью. Стать жёстче и не позволять такого обращения.