люди добрые не подскажите как можно преодолеть страх одиночества, я не могу остаться дома одна ночью!

Не стоит бояться одиночества физического - можно иметь кучу знакомых, друзей, но при этом быть по сути оиноким, ибо речь о душе. Если душа одинока - постарайтесь обрести веру. Если не в состоянии обрести её внутри себя - обратитесь к религии.
Вера есть начало нашего соединения с Богом: истинно верующий есть камень храма Божия, уготованный для здания Бога Отца, вознесенный на высоту силою Иисуса Христа, т. е. крестом, помощью вервия, т. е. благодати Духа Святаго. Вeра безъ дeлъ мертва есть, а дела веры суть любовь, мир, долготерпение, милость, смирение, несение креста и жизнь по духу. Только такая вера вменяется в правду. Истинная вера не может быть без дел: кто истинно верует, тот непременно имеет и дела.
Признак разумной души - когда человек погружает ум внутрь себя и имеет делание в сердце. Тогда благодать Божия приосеняет его, и он бывает в мирном устроении, а посредством сего и в премирном: в мирном, т. е. с совестью благою, в премирном же, ибо ум созерцает в себе благодать Св. Духа по слову Божию. Когда кто в мирном устроении ходит, тот как бы ложицею черпает духовные дары. Если не вознерадит человек о потребностях мирских, то не может иметь мира души. Мир душевный приобретается скорбями.
Надобно так себя обучить, чтобы ум как бы плавал в законе Господнем, которым руководствуясь, должно устроять и жизнь свою. Очень полезно заниматься чтением слова Божия в уединении и прочитать всю Библию разумно.
Дабы принять и узреть в сердце свет Христов, надобно, сколько можно, отвлечь себя от видимых предметов. Предочистив душу покаянием и добрыми делами, с верою в Распятого закрыв телесные очи, должно погрузить ум внутрь сердца и вопиять призыванием имени Господа нашего Иисуса Христа. И тогда, по мере усердия и горячести духа к Возлюбленному, находит человек в призываемом имени услаждение, которое возбуждает желание искать высшего просвещения. Когда чрез таковое упражнение укоснит ум в сердце, тогда воссияает свет Христов, освещая храмину души своим Божественным сиянием. Когда человек созерцает внутренно свет вечный, тогда ум его бывает чист и не имеет в себе никаких чувственных представлений, но, весь будучи углублен в созерцание несозданной доброты, забывает всё чувственное, не хочет зреть и себя, но желает скрыться в сердце земли, только бы не лишиться сего истинного блага - Бога.
Попробуйте.

Мне папа в детстве это говорил.... я тоже боялась быть одна в темноте.... Он говорил:,, Встань с постели, и посмотри по сторонам. Никого нет! ! Посмотри ,,в глаза, , своим страхам--и они рассеются как дым.!, ,
Воспользуйтесь!!! !
Мне было тогда лет 14.
С этих пор я не боюсь никого в ночи.

замуж выди иль подушку обними

Страх остаться ночью -это одно, а одиночество это другое. Вы совмещаете, тут уже к психологу нужно будет обращаться...

Помолись :)

ищи откуда ноги растут. пойми чего ты боишься и почему. а если не поможет, то пара бессонных ночей в одиночестве и страх пройдет;)

Все в Вашем с ознании. Почему Вы боитесь? Что страшного в окружающем Вас мире. Страх страшная вещь он парализует волю. Причина Ваших опасений оставаться в темноте в Ваших мозгах. Пропустите мимо мысли о том что Вам страшно. Не придумываете в своем сознании страшные картинки. Чего Вы боитесь? А где гарантия, что вы не будете одиноки с другим человеком. И такое бывает, Только тогда возникнуть может реальная угроза.

заведи себе зверушку, и ты уже не одна, приобрети талисман или оберег и ты защищена. если есть возможность лучше обратится к психологу.

Это не страх одиночества. Это какая-то фобия. Подумай, чего ты именно боишься - темноты, что кто-то вломится, и тогда уже надо будет думать)))

заведи собаку

сначала преставляешь себя смелой в любых ситуациях.. .
преставляешь, что ты уже смелая, и что чувствует смелые в обычной жизни. . оставаясь одна или участвуя а опасных приключениях. .
что чувствуют смелые одни ночью в темном лесу.. .
будь смелой сначала в своем воображении... а когда получится почувствовать - запомни это и в реале вспомни и будешь такой.. .
преодалей себя сначала в фантазиях, при свете для ...преодалеешь останется только вспомнит свою смелость ...

литература вий например, или интернет