Почти два года назад у меня был сильный эмоциональный стресс и около года я ужасно себя чувствовала. Я много плакала по поводу и без, ужасные мысли в голове и т. д
Спустя какое-то время я перестала так много плакать и в целом казалось что мне стало лучше.
Но теперь я стала очень закрытой и не могу никому рассказать о своих чувствах, при том, что я знаю как это важно и сама вечно всем говорю об этом.
Так что теперь моя жизнь превратилась в вечное притворство и ложь.
Мне просто стыдно показывать кому-то что у меня есть чувства и мне кажется что это никогда не заканчивается хорошо.
Ещё у меня есть чувство что со временем становится всё хуже и хуже. Настолько, что я не уверена доживу ли до 2022 года.
Психология
Стоит ли обратиться к психологу?
Тут нужен не психолог, а психотерапевт, психиатр.
Психология не наука, тебе просто скажут верь в себя и выслушают твою длинную историю.
Вторые же дадут тебе таблетки которые сделают твою жизнь нормальной, не бойся к ним обращаться, проблемы с психикой - обычное явление
У меня проблемы с нервами, чувство тревожности на ровном счете и чувство что я умру прошли после приема таблеток, правда я пропил даже не весь курс
Психология не наука, тебе просто скажут верь в себя и выслушают твою длинную историю.
Вторые же дадут тебе таблетки которые сделают твою жизнь нормальной, не бойся к ним обращаться, проблемы с психикой - обычное явление
У меня проблемы с нервами, чувство тревожности на ровном счете и чувство что я умру прошли после приема таблеток, правда я пропил даже не весь курс
Хорошо бы отдохнуть от мыслей и выспаться! ..А потом проверить гормоны у эндокринолога! ..
Это вам решать. Если хотите дожить до 2022 года и есть сомнения в том, что это осуществимо, то, наверное, стоит обратиться за помощью - как думаете?
Если вас беспокоит, что придется рассказывать то, что вы не хотите - это не обязательно, работа возможна и без этого. По крайней мере, вы не обязаны говорить ничего, к чему сами не будете чувствовать себя готовой.
Если вас беспокоит, что придется рассказывать то, что вы не хотите - это не обязательно, работа возможна и без этого. По крайней мере, вы не обязаны говорить ничего, к чему сами не будете чувствовать себя готовой.
Стоит обратиться к своим желаниям, и через них выразить себя. И не бояться, что что-то кем-то не поймется)
Мы никогда не бываем поняты полностью - и часто потому, что забываем, за желанием чтобы нас поняли, одновременно понимать того, на чье понимание надеемся.
Мы никогда не бываем поняты полностью - и часто потому, что забываем, за желанием чтобы нас поняли, одновременно понимать того, на чье понимание надеемся.
Ирина Белявина
Угу, человек в дичайшем стрессе только и думает, как проанализировать бзики своих слушателей.
НЕ... НЕ ПОМОЖЕТ!
ВСЁ РАВНО У ТЕБЯ МОЗГОВ НЕТ...
ВСЁ РАВНО У ТЕБЯ МОЗГОВ НЕТ...
не, если уже труп,
Нельзя свою душу открывать чужим людям, а то натопчут в ней своими грязными сапожищами...
Надо хорошенько узнать человека - не навязчиво: что он считает важным, что для него весело, что он способен особенно тонко чувствовать и т. п.
Зачем я буду обсуждать свою работу, которую хорошо знаю и добросовестно выполняю, с человеком не имеющим представления об основах моей профессии ?
Зачем я буду рассказывать о красоте хорового пения на голоса (сопрано, альт, тенор, бас) тому, у кого нет музыкального слуха ?
Любой человек на войне, получив ранение по глупости, начинает осторожничать - НЕ от страха...
Умные люди НЕ делятся своими планами (САМИ не дают злопыхателям возможности им нагадить на известном пути) и НЕ рассказывают о своей мечте ( САМИ не дают возможности завистникам испачкать её и высмеять) - в этом нет лжи, а только разумная мера открытости.
Когда я был помоложе, меня частенько спрашивали как бы невзначай - а почему ты это делаешь, а вот это не делаешь; а почему ты уверен, что это так, а это не так и т. п. Совсем НЕ обязательно врать - можно просто сказать, что на эту тему ты не склонна откровенничать, по крайней мере ПОКА, что ещё не на 100% во всём разобралась, что есть некоторые тонкости, которые ещё рано раскрывать и т. д.
У Козьмы Пруткова есть такое выражение: "если у тебя есть фонтан - заткни его".
Если у тебя есть чувства, которые тебя переполняют, то какое-то продолжительное время рассказывать о них нельзя, надо дать им время "вырасти и созреть", так сказать "окрепнуть", тогда что-то важное откроется тебе во всей полноте. Но и НЕ каждым своим открытием можно делиться, потому что это новое для тебя знание важно для тебя в настоящий период твоей жизни, а для других твоё открытие будет выглядеть или древним предрассудком, или недосягаемой высотой, или станет хитрым способом нагадить ближнему, так что запомни: нет добродетели без рассуждения.
Может тебе будут интересны некоторые лекции проф. А. И. Осипова на predanie.ru/mp3
Надо хорошенько узнать человека - не навязчиво: что он считает важным, что для него весело, что он способен особенно тонко чувствовать и т. п.
Зачем я буду обсуждать свою работу, которую хорошо знаю и добросовестно выполняю, с человеком не имеющим представления об основах моей профессии ?
Зачем я буду рассказывать о красоте хорового пения на голоса (сопрано, альт, тенор, бас) тому, у кого нет музыкального слуха ?
Любой человек на войне, получив ранение по глупости, начинает осторожничать - НЕ от страха...
Умные люди НЕ делятся своими планами (САМИ не дают злопыхателям возможности им нагадить на известном пути) и НЕ рассказывают о своей мечте ( САМИ не дают возможности завистникам испачкать её и высмеять) - в этом нет лжи, а только разумная мера открытости.
Когда я был помоложе, меня частенько спрашивали как бы невзначай - а почему ты это делаешь, а вот это не делаешь; а почему ты уверен, что это так, а это не так и т. п. Совсем НЕ обязательно врать - можно просто сказать, что на эту тему ты не склонна откровенничать, по крайней мере ПОКА, что ещё не на 100% во всём разобралась, что есть некоторые тонкости, которые ещё рано раскрывать и т. д.
У Козьмы Пруткова есть такое выражение: "если у тебя есть фонтан - заткни его".
Если у тебя есть чувства, которые тебя переполняют, то какое-то продолжительное время рассказывать о них нельзя, надо дать им время "вырасти и созреть", так сказать "окрепнуть", тогда что-то важное откроется тебе во всей полноте. Но и НЕ каждым своим открытием можно делиться, потому что это новое для тебя знание важно для тебя в настоящий период твоей жизни, а для других твоё открытие будет выглядеть или древним предрассудком, или недосягаемой высотой, или станет хитрым способом нагадить ближнему, так что запомни: нет добродетели без рассуждения.
Может тебе будут интересны некоторые лекции проф. А. И. Осипова на predanie.ru/mp3
Если деньги есть.. можешь сходить. Или скажи маме
Анвар Бакиров или Дмитрий Моисеев отличные специалисты работают по скайпу и в живую, найти все про них можно в интернете. Но это стоит денег.
Напиши в PSYSOVET. Там бесплатно и анонимно могут очень хорошо помочь
Похожие вопросы
- Стоит ли обратиться к психологу, и как лучше это сделать
- Народ,подскажите,стоит ли обратиться к психологу?
- Стоит ли обратиться к психологу?
- Стоит ли обратиться к психологу?
- чувствую душевную боль, стоит ли обратиться к психологу?
- Обратился к психологу. Родители ей не доверяют.
- Может ли оскорблять психолог человека? В первые решила обратится к психологу, а мне плюнули в лицо.
- Я хочу,чтобы завтра настал конец света,как думаете....стоит ли мне обратиться к психологу?
- стоит ли мне обратится к психологу?может ли вообще он помочь мне чем нибудь
- Может мне стоит обратиться к психологу...! (+)