Общение дает энергию или берет?

Это процесс обмена энергией. В лучшем случае.
Результаты у каждого свои.

Смотря с кем общаться.... Моя мама например натурально вампир энергетический, а я в основном донор.

С позитивным человеком дает энергию, а с токсичным забирает

обещание даёт отсрочку

Когда как

всё зависит от наполненности человека энергией со знаком плюс и минус.. одни нытики -забирают, др. наполняют

Общение высасывает всю энергию. Потом в одиночестве она восстанавливается.

и то и другое, это обмен энергиями.)

Зависит от содержания
от эмоций
Если происходит взаимный интерес, то и обмен энергиями - взаимный, без потерь.
Если один не шарит в теме, а другой добился в этой теме успехов и делится этим завистливому собеседнику, то у успешного энергия уходит. Если слушатель благодарен и не завидует, все нормально.
Если приходится слушать, то что не нравится, или просто много и надоело, это однозначно потеря энергии.
Общение про негатив ( новости тв, сплетни, болячки) даже очень интересное, тоже забирает энергию.

Забирает много энергии.

Когда как.

И то и другое, зависит от ситуации

Смотря с кем общаться

Экстраверту оно даёт энергию, у интроверта забирает.

как хищник и травоядное, смотря кто хитрее и ловчее. ну или если сыты оба, то и к общему душевному отдыху ведут. заболтаться можно так, что потом встать и пойти на великие духовные дела без страха и стыда. а можно и утонуть в общении, погружаясь всё больше и больше в сомнения.
общение объединяет, но по разному, кто как любит кушать, так себя и наполняет. а раз общение объединяет, то и значит, что энергия растёт.