Нужна моральная помощь психолога мне?!

Если так мало вариантов, то хотя бы начать с фермы.

Хорошая взбучка Вам нужна!

Просто хороший друг нужен. А еще лучше - найди случайного слушателя и все расскажи ему.

Те, кто применяют библейские принципы, испытывают меньше денежных затруднений.

ПЛАНИРУЙТЕ РАСХОДЫ
БИБЛЕЙСКИЙ ПРИНЦИП: «Планы прилежного приводят к успеху, а всякого торопливого ожидает нужда» (Притчи 21:5).

ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ. Чтобы достичь успеха, нужно наметить план действий и придерживаться его. Расходы тоже важно планировать. Не забывайте, что невозможно купить все, что нравится, поэтому тратьте деньги с умом.

ЧТО МОЖНО ПРЕДПРИНЯТЬ

Не выходите за рамки бюджета. Составьте список покупок, распределите их по категориям и решите, сколько денег вы потратите на каждую из них. Перерасход в одной категории покрывайте за счет другой. Так, если вы потратили на бензин больше, чем запланировали, покройте расходы из денег, выделенных на что-то менее важное, например на еду в кафе и ресторанах.

Не берите в долг без надобности. Старайтесь не занимать денег. Лучше откладывать средства на покупку необходимых вещей. Если вы пользуетесь кредитной картой, старайтесь гасить кредит вовремя, чтобы не платить проценты. При наличии долга составьте план по его погашению и придерживайтесь этого плана.

Одно исследование показало, что, расплачиваясь кредитной картой, люди, как правило, тратят больше. Если вы пользуетесь такой картой, научитесь вовремя говорить себе «нет».

БОРИТЕСЬ С ЛЕНЬЮ, ЖАДНОСТЬЮ И НЕЧЕСТНОСТЬЮ
БИБЛЕЙСКИЙ ПРИНЦИП: «Ленивый зимой не пашет; станет просить во время жатвы, но ничего не будет» (Притчи 20:4).

ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ. Лень ведет к нищете. Поэтому добросовестно работайте и разумно распоряжайтесь деньгами, чтобы иметь все необходимое.

ЧТО МОЖНО ПРЕДПРИНЯТЬ

Работайте с усердием. Репутация трудолюбивого и надежного работника будет вам защитой. Обычно работодатели дорожат такими сотрудниками.

Будьте честными. Не обкрадывайте работодателя. Нечестность может испортить вашу репутацию, и вам будет сложно найти работу.

Не будьте жадными. Неуемное желание иметь больше в конечном итоге подорвет ваше здоровье и повредит отношениям с людьми. Не забывайте, что в жизни есть вещи гораздо важнее денег.

ДРУГИЕ БИБЛЕЙСКИЕ ПРИНЦИПЫ
Мужчина читает Библию на сайте jw.org
Читайте Библию на сайте jw.org. Доступна на сотнях языков

НЕ ТРАТЬТЕ ВРЕМЯ И ДЕНЬГИ, ЧТОБЫ ПОТАКАТЬ ПЛОХИМ ПРИВЫЧКАМ

«Пьяница и обжора обеднеют, и сонливость оденет в лохмотья» (ПРИТЧИ 23:21).

ИЗБЕГАЙТЕ НЕОПРАВДАННОГО СТРЕССА

«Не тревожьтесь о своей жизни, что вам есть или что пить, или о своем теле, во что вам одеться» (МАТФЕЯ 6:25, НОВЫЙ РУССКИЙ ПЕРЕВОД).

НЕ ЗАВИДУЙТЕ

«Человек с завистливыми глазами гонится за богатством, а не знает, что его постигнет нужда» (ПРИТЧИ 28:22).

Видимо не так уж тебе и плохо. Хуже твоей бабушке

Вроде, как взрослый. Взрослый берет ответственность за свою жизнь на себя. Не путайте понятие" базавое потребности" и " зависимости". Исправьте эту свою ошибку. Психология, как наука, может помочь вам бросить курить: для начала узнайте свой индекс курильщика, проработайте мотивацию, почему все же вы курите. Ведь если бы был только один негатив, то никто бы и не курил. Посчитайте только то количество сигарет, без которых не обойтись ( это обычно небольшое количество, 5- 6, утром? после еды?, на ночь?, примерно так)
Нужна сильная мотивация, чтобы резко бросить. Это удается только 5 % тех, кто пытается бросить. В вашем случае это осознание того, что курите на бабушкины деньги, которые она должна потратить на себя.
Если справитесь с этой статьей расходов, то уже последуют изменения.
Если не удастся сразу бросить курить, то надо понять, что это был срыв и начинать сначала. Здесь, как на тренировке, тренируется воля.
У меня есть люди, которым помогла в реале. Есть сертификат по помощи отказа от курения.