Фильм "семь" пошатнул мою психику

Добрый... ночь. Ладно. Здравствуйте. У меня очень странный вопрос, наверное. В общем, начну. Мне 13, скоро 14. Конкретно сейчас я сижу и думаю, мог бы повлиять фильм, который я смотрел в детстве, давно, на мое "психологическое состояние" сейчас, то есть мог бы он повлиять на психику. Этот фильм, как вы уже поняли, "Семь". Кому-то может показаться, что это ничем не примечательный триллер, но я думаю, что он как-то повлиял на меня. С дества (раннего, лет 4-5, хотя может и больше, лет с 7) я боюсь темноты, естественно я не знаю чем это обусловлено, но думаю, что как раз таки триллерами, которые я смотрел с мамой, тетей (сестрой мамы) и сестрой (своей). Так вот, в чем собственно проблема. Я и сейчас боюсь темноты, НО я боюсь не именно темноты, я боюсь вообще всех мест, которые не вижу. Типа, я боюсь, что допустим из-за стены выйдет какой-то... маньяк, и ночью это естественно сильнее, точнее днем слабее. Просто я уверен, что эта "фобия" не могла появиться из неоткуда, соответственно она из-за триллеров в раннем возрасте, возможно этому способствовали ещё некоторые факторы, но их опустим. Так воот, в чем проблема-то. Я думаю, может ли страх обусловливаться тем, что мозг делает мой страх еще более сильным, из-за того, что я не помню этот фильм ("Семь"), типа мне кажется, что он был страшным, а на самом деле он не такой уж и страшный, и я подумал, что может мне его посмотреть ещё раз? Или не стоит, я не знаю. Просто иногда этот страх становится ОЧЕНЬ сильным, я боюсь идти в соседнюю комнату, в которой не включен свет, и я пугаюсь каждого звука, и по-моему иногда у меня даже галлюны, я не знаю. Но это как-то нужно решить, мне кажется, иначе это хорошо не кончится. Да, наверное или даже 100% нужно идти к психологу, но я даже не знаю в чем конкретно проблема, нет, я знаю, проблема в страхе, но... Не знаю.
Кстати. В тексте я говорил про "детсво", я имею в виду возраст 5-9 примерно.