Психология

Мой пап умер, и....

У меня умер отец. Он был для меня безусловно дорогим человеком, без которого я действительно не видел будущего. Но вот, в один день он умер. Мне было больно, но я все еще не мог принять, поверить, осознать, что он мёртв. Если подумать мозгами, то я внятно понимал, что его больше нет, и что более я не увижу его в живую. Но морально, я не понимаю этого. Мне кажется, просто он будто уехал в командировку(он часто уезжал) и просто вёрнётся через год, два года. Но тяжелее всего то, что я не оплакивал его, из моих глаз не лились слёзы, а сердце ещё не почувствовало ту самую боль.... я не могу носить тяжесть в себе, зная что отца больше нет и я не смог его оплакивать. Помогите пожалуйста, как мне осознать морально, что отца нет?
ИГ
Ира Гришина
235
Лишь время лечит такое
Е Л Е Н А
Е Л Е Н А
30 719
Лучший ответ
Ира Гришина Знаешь, а ведь раны будто и нет. Морально, я не чувствую никакой тяжести, не чувствую боли. Но моё сознание кричит в панике, ведь это был мой дорогой человек, а я... будто забыл его, о нём и его следах, я не могу ни всплакнуть, ни хотя бы пригрустить
Надо обязательно поплакать. Возьми его фото и поговори с ним. Тебе станет легче. Через месяц еще легче будет. А через год жизнь восстановится.
Людмила Смирнова
Людмила Смирнова
69 941
Только время лечит. Сил Вам.
Екатерина Луценко(Бартюк)
Екатерина Луценко(Бартюк)
90 031
Юлия Немцова Время калечит
Вы уже всё осознали... Те, кто не плачет, часта ещё сложнее внутренне переживают горе (адреналин не так скоро выводится).
Создалось впечатление, что Вас волнует именно отсутствие слёз - то что другие не увидели Ваших переживаний и сочли Вас чёрствой? Но это всё вторично и никакого отношения ни к смерти Вашего отца, ни к Вашим внутренним переживанием не имеет.
Смерть надо принять, раз так случилось. Я этого очень долго не могла сделать, когда мой отец погиб в автомобильной катастрофе. Это очень долгая работа души - научиться принять смерть близких людей. И все мы проходим эти уроки жизни...
Примите мои соболезнования.
Татьяна Ландейс
Татьяна Ландейс
72 560
"Морально" никто из родителей не умирает. Они будут с вами до конца вашей жизни. Вы просто их продолжение. Единственно что надо понять - у тех кто ушел свой путь, у вас - свой. Когда то наши дороги расходятся.
Надежда Рябова
Надежда Рябова
50 379
Умершие не уходят навсегда
Их ждет предусмотренное Всевышним воскресение
На основании жертвенной смерти Исы (Иисуса)
Вот и представляйте дальше, что он в командировке
Алла Шуина
Алла Шуина
46 728
Ты психастеник. Будешь оплакивать, но чуть позже. После отрицания придёт принятие и ты успокоишься.
АО
Ажар Омарова
43 235
Съездий на захаронение, один.
ТВ
Татьяна Вильданова
28 826
у моей подруги полгода назад умер сын и так случилось что ей и поговорить на тот момент было не с кем, приехала я к ней вообще и не на 9 и не на 40ой день, а между. Сели за стол, спокойно сидим, вроде как ничего не произошло И тут она так о нём заговорила как будто он живой. Кажется, говорит, что он сейчас из своей комнаты выйдет. Поминули, рюмки поставили. А я сижу и понимаю что у неё мозг отказывается верить .Наливаем, пьём, закусываем. Я понимаю что уж больше и пить то не могу А она даже не пьянеет. Давай, говорит, я тебе комнату сына покажу. Взяла в руки свитер его и как льнули слёзы ...Говорит: Антона нет, а одеколоном его пахнет. Бывает не знает человек что и поможет.. бывает... сочувствую.
*S
** Sima**
24 230
Никак, родители всегда в нашей памяти, этого никогда не возможно понять и осознать к сожалению или даже хорошо что м оплакивать нет смысла.
НМ
Наталья Максимова
22 690
Я вас понимаю. Есть у меня одно коротенькое видео. Там достаточно нормально нам помогают осознать факт свершившегося. Я не смогу так хорошо сказать, лучше самой послушать." Как пережить потерю близких? (Смерть близких. Жизнь после смерти. Помощь усопшим) — Осипов А. И."
Арай Сартбаева
Арай Сартбаева
13 757
Алла Шуина Там не основано на Библии
Мне кажется неоплакала, потому что оплакать это как типа отпустить. А ты не хочешь может этого и не можешь. Я слышала, что люди себя так и успокаивают, типа уехал, потом приедет. Но, душам умерших лучше, если их отпускают. Они же расстраиваются, если их родные страдают. Может он незримо с тобой, не хочет тебя оставлять. Советуйся мысленно с ним, преврати скорбь в нечто иное. Ему от этого тоже будет лучше я думаю
Карина Нетименко
Карина Нетименко
11 808
Надо стараться энергию переживания направить на помощь другим, кому физически плохо и грустно - старикам, людям больным, сиротам, брошенным и больным животным . Помогать в приюте, в детдоме, в больнице или пожилым соседям с уборкой и прогулкой за продуктами или хоть разговором по телефону. Мне всегда легче было общаться с разумными пожилыми, чем со многими ровесниками. Казалось, они мудрее и добрее, хотя не все, конечно. То есть надо усилить пользу от своей жизни для более слабых, начав действовать.
СБ
Светлана Безноженко
11 398
Зачем это осознавать. Лучше постарайтесь поверить в Библейское обещание того, что в скором будущем Бог создаст на Земле рай, и воскресит всех умерших. Этому сообщению можно верить, ведь все другие пророчества, которые должны были исполниться до этого времени - исполнились в точности.
Анастасия Т
Анастасия Т
3 902
Значит его энергия, качество переходит в тебя. Значит он был достойно качественным человеком и играл важную роль в семье. Скоро ты станеш как отец постепенно. Потому что вы все время поддержали его, дали свою энергию чтоб у него на работе все было ок. Кроме него некому вам было надеятся. Все недостатки которых испытывала при отца наполняются теперь. Про это есть даже фильм, когда умрет отец в конце фильма у него налаживаются все дела, появятся друзья, уважать начинают все, пропадает депрессия. Он станет более активным. Помоему Николас Кейдж сыграл.
Наталья Черкасская
Наталья Черкасская
3 062
Я своего вообще не помню
Катя Нагаева
Катя Нагаева
500
Как я понимаю. Сама 20 лет назад первая увидела, что умер любимый мой папочка. 10 лет назад умер любимый муж, за два дня до рождении дочки. На порохонах не была у обоих. Морально не смогла. Пол года ревела каждую ночь, утром натягивала улыбку и говорила все хорошо. Теперь одна ездию на кладбище проревусь и дальше живу, легче становится, хватает на некоторое время. Благодарю за каждую минуты проведенный с ними, вспоминаю все хорошие моменты. Других способов не нашла...
Александра Лаврова
Александра Лаврова
319
не щади свои молитвы
Айжана Айжана
Айжана Айжана
310
Пойти к психологу и не пожалеть на это денег
Это нормальное состояние но почему бы не сделать себе подарок в виде сеансов со специалистом.
Ольга Левченко (Гадышева)
Ольга Левченко (Гадышева)
205
МОЙ бы умер ненавижу его
ЕА
Елена Алексеевна
127
Постарайся с этим смириться у тебя огромное будущее и постарайся пережить это.
Ирина Бразда
Ирина Бразда
114

Похожие вопросы