Чувствую сильную ненависть к родителям

Последние годы я чувствовала к ним безразличие, перестала плакать, депресняк пропал. Потом поступила в колледж, уехала в другой город( чтобы быть далеко от них), потом поняла, что мне не нравится, что я так не хочу и лучше потерпеть их и сделать как хочется. Спойлер- пожалела!,Сейчас у меня появилась очень сильная ненависть к ним снова. Короче папаша у меня тиран, маму каждый день до слёз доводит, говорит, что она плачет из-за меня( хотя когда он на вахте, мы даже почти не ругаемся), он может её ударить, материт, говорит, что убьёт и тд. Мне ещё с садика говорил, что со мной что-то не так, что у нет друзей, что из меня вырастит непонятно что и все в таком роде, что разумеется мной 5-6 летним ребёнком воспринималось как конец света( хотя проблем в обществе у меня даже близко не было), говорил он это конечно тогда, когда мамы не было. Также о его пьянках, когда я была маленькой, драках с мамой и тп я уже даже говорить не хочу. Также, в доме должен быть идеальный порядок, он может приходить и гигантское количество времени рассматривать мою комнату, чтобы не дай бог нигде не было ни пятнышка. Но от папаши меня тошнит не так сильно как от мамы, Из-за того, что папа для меня воспринимается как полностью неадекватный и не здоровый человек, то мама вроде нормальная. И ненавижу я её за то, что из-за неё, повторюсь из-за неё я должна была терпеть это все, она прекрасно понимала, какой этот человек наносит мне вред, она прекрасно понимала, насколько он неадекватен, но она все равно с ним оставалась. Сколько себя помню, всегда просила её уйти от него, умоляла, но она всегда возвращалась. Когда ей приходилось сбегать вместе со мной, от того, что он мог её просто убить, они все равно мерились. Какой бы она мазохисткой не была, у неё есть ребёнок, которого она должна была обмеривать, а не подписывать на это все. Мне кажется, ей вообще наплевать на меня, помню как у меня в лет 14 была вся рука изрезана, и не просто изрезана, а конкретно изрезана с супер глубокими ранами и дома я ходила просто в футболке, и нет я делала это не для показухи. Помню как в это же время у меня с лица опухоль не пропадала неделями от того, что я рыдала часами( говорю это, тк недавно видела своё фото и мне так стало больно за себя, мои глаза были больше в раза 2 от опухали). Также недавно, я при ней начала задыхаться, при очередном их скандале, тк мне стало страшно(были причины) , блин, я не понимаю как, если бы я увидела чужого человека, при панической атаке задыхающегося, я бы не знала куда себя деть, мне бы было очень страшно, я бы сдала все возможное, чтобы помочь, но она ничего не сделала! Она просто сидела и смотрела( это длилось где-то минуты, когда я не могла вдохнуть.Более того, они потом пошли кушать, как ни в чем не бывало, и так каждый раз. Если кто-то дочитал, спасибо большое, сори за ошибки, не хочу перечитывать