Психология

Ощущение что на меня смотрят люди с мест не доступных для моих глаз

Меня сильно тревожит ощущения того что за мной смотрят люди, в частности становится тревожно в местах где стоят многоэтажные дома, мне кажется что кто-то наблюдает за мной из окон, будь то лома, квартиры или машина, хотя ночью такого нет, я чувствую себя спокойнее потому что понимаю что люди спят и никто не будет стоят у окон, да и днём я понимаю что никто не стал бы намеренно рассматривать меня, но страх всё равно настигает меня, самих людей я не боюсь, когда они в видимой для меня зоны, могу спокойно контактировать с незнакомыми мне людьми, так же чувство страха не тревожит меня когда рядом со мной идёт мой друг, с чем это может быть связанно и как с этим бороться, возможно кто-то посоветует как-нибудь внушить себе обратное, но над своими мыслями я безвластен, особенно в таких ситуациях
Ответ доктора.
Довольно обычный случай.
Типичное состояние истощения нервной системы.
Советую проконсультироваться с психоневрологом.
Ваше состояние легко сейчас исправить.
Будете жить спокойно.
Viktorija Zeider
Viktorija Zeider
89 630
Лучший ответ
пример помощи--Я не уверена в себе. Всю жизнь ищу в себе недостатки. Появляется жестокость к мужчинам. Желание пользоваться ими, как они моим телом. Доказываю себе и окружающим, что я хороший человек. Мужчин выбираю исключительно эгоистичных и проблемных
-
Анонимно. Женщина. 28 лет. 2 детей. Запрос: «У меня за всю жизнь было слишком много отношений. 7 где-то. Мужчины говорят, что я невыносимая. Сначала сами доводят до того, что я ухожу (в основном из-за их измен) , а потом пытаются вернуть меня из за моей внешней привлекательности. Из-за этого во мне появляется жестокость к мужчинам. Желание тоже просто пользоваться ими, как они моим телом. Хотя на самом деле я искренне хочу семью с одним. И на всю жизнь. Но как найти такого, если я сама себя не люблю (я пыталась себя полюбить, но это лишь очередной самообман, потому что другие сказали, что так надо. Моя проблема или затруднение заключается в том, что я очень не уверена в себе. Всю жизнь ищу в себе недостатки, да и другие часто про них говорят, и пытаюсь их переделать, как физические, так и человеческие качества, например, меня давным-давно оклеймили "истеричкой".
-
Зачем-то доказываю себе и окружающим, что я хороший человек. Мужчин выбираю исключительно эгоистичных и проблемных, видимо, с той же целью, чтоб доказать, что я могу их изменить. Сейчас мне кажется, что я с самой собой вообще не знакома.
Это началось: с детства, после 8 лет. У меня в детстве много тяжёлых событий. Думаю, они сильно влияли. Ограбление квартиры. Дважды было изнасилование (в 12 лет один мужчина, в 15 лет 5 мужчин. Родные не знают ничего, не рассказываю до сих пор. Папа пил сильно. Сейчас идёт обострение копания в себе. Я сейчас считаю, что главными причинами моей проблемы являются: низкая самооценка с детства.
-
Проведена работа. Получен отзыв: «Самый первый раз обращалась из-за низкой самооценки. Были проработаны несколько сеансов. Улучшение было явное.
После этого был промежуток в почти 2 года. Под действием постоянного стресса начали появляться депрессивные состояния. Опять обратилась с вопросом о самооценке.
Проработаны 3 сеанса. Учусь правильно взаимодействовать с людьми, выстраивать личные границы. Занимаюсь саморазвитием. Появились силы и желание жить полноценной жизнью, могу снова преодолевать трудности. Налаживаются отношения с новым партнёром

Похожие вопросы