Как заставить свое сознание перестать ждать сообщений от человека ,с которым рассталась?

Александр Пушкин
Если жизнь тебя обманет…
Если жизнь тебя обманет,
Не печалься, не сердись!
В день уныния смирись:
День веселья, верь, настанет.

Сердце в будущем живет;
Настоящее уныло:
Всё мгновенно, всё пройдет;
Что пройдет, то будет мило.

1825 г.

Моему бы сознанию ваши заботы.)

Не переводи стрелки на сознание, женщина) типа это не я, это сознание) смешно)

попросить его, чтобы он начал писать неприемлемые гадости

ПРОСТО...

найди ДРУГОГО!!!

Давайте, я вам напишу :)

С какой целью?
Зачем?
Для чего?
Блуд и измены в Семьях создавать
или
Дружить, не переходя границ дозволенного, создавать пользу и радость Людям и Себе, быть Достойным Примером для Малышей, для Школьников, для Молодежи, для Взрослых, для Всего Человечества, для Всех Жителей Вселенной на Этом Участке Вселенной?

Делают аборты, изменяют Своим Мужьям, разводятся,
снова создают Новые Семьи, рожают Детей во 2, 3, 4 Семьях, потом снова создают измены в Семьях?
Чего им надо?
Чего они добиваются?

Родственники не обязаны и не должны ссориться с Родственниками из-за блуда Блудниц Похотливых и НеПохотливых.
Это же Блудницы Блудливые Блудливые блудят.
Вот это надо у Этих Блудливых Блудниц спросить, а что им нужно, чего они хотят, чего выпрашивают, чего добиваются, о чем они мечтают то?

Если Любят Мужчину, то почему во время абортов убили Своих Родных по крови Детей из Своего Рода и из Рода Мужчины, с которым занимались сексом и забеременели?
Снова хотят возвратиться к Мужчине, о котором говорили, что не любят Его?
Если говорили и писали, что вышли замуж Нецелками и Недевственницами вынужденно из-за беременности внеплановой по залету за Нелюбимого Человека, и после этого еще во время абортов убили Своих Родных по крови Детей из Своего Рода и из Рода Мужчины Этого, то что снова то надо от Этого Мужчины и от Его Родственников?

Найти что то более важное в жизни, а не только внимание другого, которое нужно что бы вы чувствовали свою значимость для кого то. если вы зависите от других, от отношения к вам, если вы зависите от того на сколько вас считают важной, если вы зависите от мнения окружающих, вы будете несчастны.

В таких случаях прислушиваются к своему сердцу и понять а что оно говорит по этому поводу.)

Для этого надо осознанно отпустить человека с которым расстались даже в мыслях. Есть хобби, увлечения, любимое занятие в которые можно уйти с головой ?

...если расстались, чего ждать, не понятно.

Просто, не будировать воспоминаний, "гнать" мысли о человеке, и, наконец, начать себя уважать.

никак
только время может растворить надежду

А зачем расставаться? Расстаться можно только в двух случаях-"Изменил, либо предал". Всё остальное решаемо!