Психология

Как думаете, способен ли я на время превзойти себя/свой мозг, или мне вечно придётся просидеть в комнате?

Пару месяцев назад я сказал себе, что если бы у меня было хотя бы 5000 руб, то я бы накупился хорошей еды (колбаса, консервы) на два месяца, и просто фанатично бы начал заниматься физ упражнениями, а также развивал бы временный пофигизм.
Я хотел за два месяца более-менее подтянуть физ форму после 5 лет безделья и социофобии, пойти грузчиком, и на заработанные деньги встретиться с психологом, чтобы обсудить свои страхи, комплексы и т.д.
Благодаря удачному стечению обстоятельств 5000 у меня через 1-1,5 месяца появилось. Я недавно потратил две тысячи на интернет и пару вкуснятин (колбаса и ветчина), которые съел за два дня, но слово не сдержал. Я до сих пор ленюсь даже обычную зарядку делать, что уж до серьёзных. Я не записал свои постоянные мерзкие навязчивые мысли на бумагу. Я даже план тренировок на два месяца не составил ещё. Ну что это?
Унизительные и болезненные моменты из прошлого угнетают. Я все время вспоминаю одного ...., который меня нагло оскорблял и орал в школе, а я не смог дать отпор, и кучу всего. Как только я пытаюсь что-то начать делать, то вспоминаю как будто это сейчас, а не 7 лет назад было, и всё настроение и силы ниже плинтуса
Да! Мозг - он такой! Можешь его превзойти. Если книжки научные будешь читать.
Tatiana Dolstra
Tatiana Dolstra
6 745
Лучший ответ
безусловно способны
Да, уж...

Одни парни жизнью своей рискуют, убивая фашистский режим и нациков, а некоторые себя не могут взять в руки и справиться со своей ленью.

Ты правильно сделал что написал здесь.

Получил пенделя и давай начинай работать над собой.
.
Светлана Ефремова Пожалуйста, не надо таких пенделей. Мне неважно, что происходит на Украине, да и вообще в мире. Я хочу для себя и своих целей жить. Более того, тот наглый ..(нецензурнное слово).., что меня оскорблял в школе в 2014 или 15 был тоже беженцем с Украины, будь моя воля - я бы сам им и такими как оно печи бы растапливал
Ксения Новикова Сиреневая фея, я написал свой комментарий не как оскорбление в вашу сторону, а как выражение чувств по поводу моего прошлого, на болезненные воспоминания из которого вы меня косвенно натолкнули вашим ответом.
Против вас я не имею ничего плохого, и мне жаль, если мой эмоциональный комментарий вас чем-то мог расстроить.
Извините, и спасибо за ответ
Валентина Билан Поднимайте свою самооценку.

Успехов !
вечно
Помоги себе сам,что слабо!
Алёна Пяткова
Алёна Пяткова
91 525
Выход там, где вход !!! ...
Aigul Omaralieva
Aigul Omaralieva
94 428
Нужно ставить реальные цели, а не сверх-задачи. Тогда всё получится.
Яна Захарова
Яна Захарова
76 816
Светлана Ефремова Так это и есть реальные цели. А вот сверх задачи уже с психологом хочу обсудить. Или вы про то, что два месяца - это слишком мало? Я не знаю, вряд ли стоит затягивать
проблему ты еще не решил.
правильно делаешь! пиши список дел.
1. выйти на работу, не более 9 часов в день, и не дворником.
2. не забывать, что тому, кто теня в школе подначивал, глубоко накласть на тебя, он даже же имя твое не вспомнит при встрече. (никому до нас дела нет, и сарказм их в нашу сторону - пыль)
3. отныне, что ты будешь делать с этой минуты, это радовать себя. и мыслями и действиями. слова и мысли материализуются. потому нам выгодно думать о себе в хорошем свете, мечтай о классном для себя.
4. спорт, не обязательный пункт, от него мало толку. а вот получить профессию, это не обсуждается. не откладывай.
5. став немного независимым, многое пойдет хорошо, один за другим. подружку необходимо иметь, пусть будет не ветренная, иначе вновь, плохое вложение, потерянное время.
6. не надо цепляться за свои беспокойства, думать об этом всё время, и не отпускать.
или, кто-то сказал неприятное и тебе трудно перешагнуть через это.
нужно спрашивать себя по любому поводу : "это полезно для меня?"
если это не приносит вам пользу, забудьте об этом. так мы притягиваем больше проблем. мы сами решаем, что нам принять, а что нам отвергнуть. от того, что нам не приносит пользу, избавляться надо.

p.s. 5000 рублей, это очень мало, очень.
LS
Laura Sultanova
57 932
Светлана Ефремова Спасибо большое за 1 и 3 пункты, я постараюсь выполнить их
Потому что мотив не имеет необходимого потеециала что бы вы лень свою переосилили. Вообще лучше избавляться от мотивов и делать все ради процесса. Но это уже другое мировоззрение.
Обязан !
Придется в Армии служить
Способен. Сделать нужно всего пустяк.
ты неспособен жить!
Т.
Таня .........
71 304
Скажи,а что ты в жизни умеешь кроме интернета?
Дина Нуксиева
Дина Нуксиева
61 491
Светлана Ефремова Ничего серьёзного или нормального (люстру вкрутить например)
Дина Нуксиева Вот,вот,скорее лампочку в люстру,молодец,что говоришь честно,вот и заставь себя думать,это главное,тогда и друзья будут нормальные.
Это просто вопрос выбора. Пока что вам комфортнее в том состоянии, в котором вы находитесь. Когда надоест настолько, что станет нестерпимо, вы начнете что-то менять. А пока, значит, терпимо.
500 рублей белка на месяц маловато,вы не находите?
Светлана Ефремова Я не понимаю, вы наверное не заметили, что я 5 тысяч написал
Полагаю это было изливание души.

Я не поленился и прочитал весь текст.
AS
Aigulya Sarkulova
4 744
С самодисциплиной всегда так, вы молодец, что составили план. То, что не получилось его придерживаться с первой попытки, не бе беда. Главное не сдавайтесь! Не получилось сейчас, получиться потом.
Успехов вам!
Ответил на вопрос

https://youtu.be/CAdGIeiVtbg
главное самокритику не потерять..да и Соломоново кольцо помнить
Не важно что произошло, у всех были плохие моменты в жизни, но только ты сам в ответе, встать и пойти дальше, по путно отмыться от всего, или тащить дальше, в данный момент, вы находитесь в зоне комфорта, и выйти из неё, пока вас не припрет, вы и не подумаете. Можно читать книги по самопомощи, медитации, или заставить себя делать что то…

Похожие вопросы