Психология

Почему одна ошибка порождает лавину других?

Сейчас обучаюсь вождению и я, как и мой инструктор, заметили, что у меня получается хорошо водить, но только до первой ошибки. Даже если она будет какой то незначительной, все равно после нее меня как зацикливает и я начинаю ошибаться больше и больше. И это происходит и в других сферах жизни. Помогите, пожалуйста, разобраться почему так происходит? Мне кажется это из-за внутренней неуверенности
Цепная реакция, страх ошибок идёт из детства кто то вам говорил что ошибки делать плохо, нельзя. Может называли глупым или ругали за любые мелкие недочёты и ошибки. Вот и вышло в комплекс из за самовнушения, из за данной установки кажется что все идёт так само сабой волной неудач и ошибок, что от вас ничего не зависит. А на самом деле все не так, если принять факт своей ошибки и перестать терзать себя изнутри за неудачи. А главное нужно понять в ваших силах все исправлять или сделать ещё лучше в своей жизни. Если захотите то начнёте себя ценить и уважать,. Потому как вы пишите видно что вы хотите себя любить, даже взять тоже вождение вы знаете что хорошо водите машину чувствуете себя в ней уверенно, человек который забитый, о себе вообще ничего хорошего сказать не может, а вы можете значит все лучшее впереди. Удачи со сдачей вождения.
Gold Frog
Gold Frog
215
Лучший ответ
В вашем случает нужно быть более решителынее, тогда ошибки не будут на вас влиять удручающи
Мария Куликова
Мария Куликова
75 152
причинно-следственная связь )
Татьяна Шутова
Татьяна Шутова
58 901
Не сумели вовремя справиться с ошибкой..
Явно нет у Вас в себе уверенности....
Потому что ты паникуешь и ошибаешься дальше.
..dиаnочkа.. .
..dиаnочkа.. .
55 231
Если их вовремя не исправлять !!! ...
Татьяна М
Татьяна М
52 346
Vadim Boyko, это называется "эффект домино".
ошибки совершаются в надежде что будут сделаны верные выводы а иначе будут учить дальше
Пей водку:)
..следи за знаками....
теряется уверенность
можно оттачивать на стихах - декламировать с любого места и в любом порядке на память
проблема в плохом знании материала и в очерёдности действий
где мозг решает, что если поменять местами слова или цифры - то всё пойдёт неправильно и система сломается
это болезнь перфекционистов
просто отпустить вожжи и позволить себе ошибаться, чтобы не бояться
Представьте, что вы идёте по определённому пути к своей цели. На каком-то этапе сбиваетесь и начинаете двигаться в другую сторону. И все ваши последующие усилия и шаги только отдаляют вас от цели. Просто надо вовремя понять это, не усугубляя ситуацию.
Потому что одна ошибка это снежный ком который движется превращаясь в лавину как и маленькая ложь перерастает в большую в которой запутываешься как в паутине.
Марина Ким
Марина Ким
58 911
Падает уровень энергии, прочитай книгу Карлос Кастанеда "Путешествие в Икстлан".
Просто выбить из колеи, чуть что не так и уверенность пропала. Надо быть непробиваемым в этом плане
Так устроены примитивные алгоритмы линейной логики, которая впринципе неспособна описать реальность.
может с ручника надо снимать)?
..думаю ты слишком ответственный, просто забей на всё и будь уверен в себе. Не идеализируй слишком, всё пройдёт.
Вы мнительны. Поэтому впадаете в ступор при одной лишь БОЯЗНИ ОШИБКИ. Нарабатывайте мастерство и все будет ОК.
Ну на расслабоне. раз ошиблась - не убили. можно дальше. Таким образом внимание к себе привлекаете.
ИК
Инна Кирлан
28 244
Цепная реакция... типа ошибсч и все смерть
Ирина Пензина
Ирина Пензина
26 266
пришла беда,отворяй ворота
Принцип снежного кома. Одна ошибка наслаивает те проблемы, которые могут спровоцировать другие ошибки. Просто сделать для себя паузу в принятии решений и постараться посмотреть на себя со стороны взглядом стороннего наблюдателя.
Юлия Пахолкова
Юлия Пахолкова
20 270
Я так понимаю, что у вас наступает чувство, свойственное отличникам. Синдром отличника, преуспеть во всех областях знаний. Привычка получать за свои знания максимальную оценку задвигает ощущения. Оттого оно настолько сильное, чувство неудачи. На вашем месте вы просто отвлекаетесь от основного, уделяя сторонним делам ту же важность, по сравнению с менее значимыми. Надо немного передыхать, и распределять приоритеты, ставя главное на первый план. Мне это чувство знакомо не по наслышке, оттого, что в старшей школе иногда мог получить тройку, от своей растерянности, испытывал невероятное расстройство. Поэтому просто погорюнившись слегка, брал себя в руки, и начинал опять эту волну успеха, когда всё и во всём получается.
Постарайтесь, во-первых, успокоиться, вам не надо переживать
Во-вторых, человек предполагает, Господь располагает
В общем, если пара оправданий вам подошло, начните заново: то, что у вас не получилось сперва, получится со второго, и третьего раза. И не смешивайте дела в одну кучу, и если работа над ошибками проведена, если успех в жизни начался не с первого раза, не был подан как вишенка на торте, то это еще не повод портить свои нервы, это всего лишь опыт, который закалил ваш характер. А в жизни, подобные ситуации, которые по разному развивались, лишь только помогут в будущем комфортнее себя ощущать, и оценивать возможности для принятия решений. По сравнению с человеком у которого нет подобных сомнений насчёт происходящего с ним, у вас будет как минимум пару козырей в рукаве. Вы и подсказать сможете, и наставить на путь истинный
Для вас это стресс, экстримальная ситуация. Для подсознания это примерно как поднять среди ночи, начать бить и требовать вспомнить математические фрмулы. Способность сохранять самообладание в стрессовых ситуациях - это стрессоусточивость она тренируется. Попообуйте после ошибки сделать небольшую паузу, пару минут, успокоится, вдох-выдох, спокойно поговорить
И в жизни так. Помни об этом
Просто не везет...
Внутреннюю уверенность поможет приобрести бокс, или боевое искусство (контактное). Так же собраться помогает медитация и аутогенная тренировка (растеряешься например и сможешь собраться засчёт тренировок по медитации).
Надо научиться здоровому пофигизму - то есть не зацикливаться, а забивать на неудачи и идти вперед как будто бы с нуля
L*
Luba*** ***
1 829
Потому что, ошибившись, и заметив это, человек винит себя. Занимается внутренним самобичеванием, теряя внимание и расходуя на это ресурсы, которых уже не хватает на текущее занятие. Жизнь то после ошибки не останавливается. Некоторые процессы требуют постоянной концентрации (пока не отточены до автоматизма) Так и получается череда промахов. Со стороны выглядит как рассеянность или даже тупость. Иногда приводит к тяжкими последствиями.
В таких случаях надо учиться пропускать ошибку (не винить себя - все ошибаются) И уже потом, в безопасной спокойной обстановке, разобрать (тщательно, мысленно) ситуацию и найти причину. Найти и запомнить верное решение. В следующий раз попытаться все сделать правильно
Есть диссонанс(т.е. противоречие, несоответствие). Потому что ваша цель и способы или средства её достижения никак не согласуются.
М*
Марина ***
476
Неуверенность это верно.
Наталі
Наталі
274
Это неуверенность в себе порождает другие ошибки, когда падаешь и не встаёшь
цепная реакция