Как отличить нытика от человека которому реально плохо?

Если человек ничего не меняет в вариантах решения проблем, а жалобы одни и те же, то это нытик.

Если человек один раз рассказал и больше не возвращается к этому. То этому человеку нужна была поддержка, а не свободные уши на постоянной основе.

Поддержка нужна разово. Если она оказывается по одним и тем же поводам, то она становится токсичной. Потому что создает зависимость от внимания и толкает человека к манипуляциям

отличаю

Нытики не вспыльчивые. Есть у меня подруга с университета. Она ныла постоянно, а я все в себе держу. Но раз в полгода, год могла вспылить неожиданно для всех. И так везде.
Что мне не нравится. Не знаю как с этим бороться, когда терпишь до конца и потом уже достаётся всем подряд и это не очень -то хорошо

ну если не болит в теле ничего - то нытик

В общем случае - никак. Многим нытикам реально плохо, даже когда предмет нытья выглядит несерьезно. И наоборот, бывает, что люди не ноют даже тогда, когда очень плохо. Но никак это не покажут, нытьем, например. И поэтому, не получают необходимой помощи. Или не нуждаются. Или их это устраивает.

Если ноет значит не так всё плохо.

Тот, кому реально плохо, больше молчит. Или наоборот его может выдать показное веселье. В реальности - глаза, взгляд.
Нытик постоянно требует к себе внимания и обижается по малейшему поводу.

Ну не может же человеку быть плохо каждый Божий день)