Что для вас может быть спасением в момент ...душевного раздрая??

Ничего, просто ждать когда отпустит, говорят легче когда поговоришь с кем то об этом, не знаю, я не хочу, просто жду и страдаю.

Логичные размышления....

Я это уже проходил... характер моя точка опоры. Я понимаю, что нельзя быть уверенным во всем и даже в себе . И было бы правильно написать " Бог" , но верующий из меня так себе.
..

Музыка ...причем самая любая...

прохладный душ и сон.

ну это время надо любую болезнь лечить и душевную то же...человек что не знает что ему надо чего бы хотел...по разному было музыкы слушала кучу позитива в ся влила и лекарства а не прошло пока в церковь не пошла...травмы бывают наверно разные одни лечатся другие нет....ну как перелом и оторванная нога у меня знакомый был в чечне снайпером молодой а всё пил и кошмары снились
я уже так испугалась была что кошмары у меня я уже к тётям ходила видящим....и думаю господи делать что...ну так помогло я была рада я полностью была здоровая а с кошмара каждый день встаю думаю счас просто ноги подкосятся упаду и того...думаю что творится и не прекращается...сила то ночью уходит
так пошла без особой надежды от безвыходности а вдруг...и сразу отступило первая ночь была полукошмар уже прогресс...креститься пошла да в 30 лет
даж своим ничего не сказала...они так как то обиделись..да мне всё равно спасение утопающего...
бабки эти шкрябки они всё видят я говорю делать что мне....это они не знают
видят даже то что я не хотелаб что они видели честно говоря а по сути упс

сон лучшее лекарство

Не попадаться под 'горячие руки"

Секс или построчить.