Почему так важно и так сложно себя любить?

Люди других понять не могут, а самих себя и подавно, ибо битва с самим собой, это самая кровавая битва)
Касательно любви, это просто принятие себя такого, каков ты есть... тут ничего сложного в принципе, разве что женщинам, они особенно подвержены страстью критиковать себя)

Не привыкли,небось, и себя тоже любить...

Важно, потому что именно от этого будет зависеть, вы свою жизнь посвящаете своим целям или тем, что вам навязывают паразиты, которых постоянно прорва вокруг каждого человека.
А сложного тут ничего нет. Но если для вас это сложно, советую обратиться к психологу и с ним разгребать все навязанные вам комплексы.

Почему же? Уважать и полюбить себя. Я и то справилась... Преодолела лень. Скинула, с лета 15 кг. Мешали очень. Боль в ногах, в шее, в спине грыжа была-снимки показали.

не оплачиваемое действо ................................

да-это важно..но разве это сложно себя любить?например-зачем работать по 16 часов.забываю про все вокруг

Не любить себя - тоже есть духовная гордыня, только с другой стороны.
Любите в себе ту частицу Бога, которая в Вашем сердце. И за то же любите людей окружающих. В их сердцах - такая же частичка Бога, что и в Вашем сердце.
Если это осознать и принять, то тогда и можно полюбить всех окружающих.
Даже и плохих людей. Они просто закопали свою частичку Бога очень глубоко.

"на любителя"...)

важно - любить...
а в проекции кого - этот вопрос второстепенен...
хоть себя, хоть кота, хоть супруга... (в идеале..)

Очень важно себя любить, потому что от этого зависит наша любовь к другим. Если себя не любишь, то и других никогда не полюбишь и будешь чувствовать себя постоянно одиноким.

Важно себя любить потому что самооценка может просто скатиться до плинтуса и тогда не видать тебе жизни красивой, а оставаться закомплексованным человеком. Сложно, потому что мы все видем в себе все недостатки и сравниваем себя с другими, таким образом ситуация усугубляется.