Психология

Что делать если в последнее время не везёт

В последние время чем бы я не занимался, ничего не получается. Настроение в последнее время плохое, даже не знаю, какими делами заняться дома кроме домашнего задания, уборки или сидения в телефоне
Позитивное мышление. Не концентрируйтесь на негативных мыслях и вещах, спокойно выпускайте их из головы. Если возникают негативные мысли, то переключайте внимание на позитивные мысли, на хорошие вещи, на текущие успешные дела. Концентрируйте внимание на позитивных мыслях и вещах. Если нет позитивных мыслей, то надо находить положительные стороны в происходящем, пусть даже если они будут незначительные. Это сформирует позитивное мышление. Это даст вам спокойствие и избавит от ненужных волнений. Не принимайте всё близко к сердцу. Не придавайте чрезмерную значимость вещам тревожащим вас. Это работает, потому что мы есть то, о чем мы думаем. Это должно стать частью мышления. Тренируйте позитивное мышление каждый день пока не достигнете желаемого результата.

Разобраться в себе, причем в каждой сфере жизни (личная жизнь, образование, работа, хобби, интересы). Для этого сконцентрируйтесь на внутреннем мире. Осознавайте свой внутренний мир. Определите ваши интересы, способности, цели. Постарайтесь объединить ваши способности, цели и интересы в одном деле. Какое это должно быть дело. Как преуспеть в этом деле. Какие потребности людей удовлетворяет ваше дело. Напишите план действий и выполняйте его. Перестать концентрироваться на проблемах и эмоциях вызванных ими, вместо этого сфокусироваться на решении проблем, прямо сейчас идти и решать проблемы.

Какую профессию выбрать, профориентация https://practicum.yandex.ru/blog/proforientatsiya/

Икигаи — японское понятие, означающее ощущение собственного предназначения в жизни; икигаи может представлять собой хобби, профессию или семью
Ильмира Минибаева
Ильмира Минибаева
25 182
Лучший ответ
не падайте духом. Вы что то делаете не так. Проанализируйте свои действия и найдете в них ошибку
Валентина Чеботарь Начните с простых дел. Например, постарайтесь провести несколько часов в день на прогулках на свежем воздухе. Посвятите время для прочтения книг или статей, которые вам интересны. Попробуйте начать заниматься физической активностью, такой как йога, плавание или бег. Попробуйте приготовить что-нибудь новое или посетить какое-нибудь место, которое вы давно хотели посетить. Попробуйте поработать над своими навыками или попробуйте начать новый проект. Найдите время для того, чтобы пообщаться с друзьями или семьей. Важно найти время для того, чтобы посвятить его себе и поднять свое настроение.
Нужно просто переждать, не суетится.
Если фортуна исчезла ,это означает ,что настали времена более сложные. Пора включать скрытые силы организма. А именно разум. Пора размышлять над ошибками.

Похожие вопросы