Психология

Мне нужен психолог, помогите.

я только что писала впр по немецкому.
там в худшем случае 9 баллов (это 2), в лучшем 13( это 3).
было задание прочитать текст с записью голоса (все задания на компе были):
я молчу секунд 15, потом спрашиваю у учителя можно ли это перезаписать, она говорит: "нет, нельзя, читай быстрее". я начинаю читать, не получилось, еще раз начинаю читать, в итоге не успеваю прочитать в конце. ЭТО ВСЕ ЗАПИСАЛОСЬ.
было задание описать картинку голосом:
взяла картину с мальчиком который рисует, периодически путаю его пол (вместо эр говорю зи, было даже когда я сказала эрзи), делаю огромные паузы, там 3 из 8 балла максимум.
в устной части было задание сопоставить тексты с их названиями, сложные попались, но там 1-3 верных ответов точно есть.
потом гребённая грамматика, её я делала наугад.
ощущение что мой мозг достали из черепной коробки и выжали из него весь сок.
Наталья Сергеева
Наталья Сергеева
527
Это просто впр, а не ЕГЭ. Не переживай. Если ученик пишет ВПР на двойку, это ни на что не влияет: работу переписывать не нужно, на второй год оставить не могут. Если весь класс напишет неудовлетворительно, то ситуация такая же. Учителя «наказать» тоже нельзя, но Рособрнадзор направит в школу рекомендации по улучшению. Бумажку такую с текстом: "Вы там детей готовьте лучше, ладно?" Ни на что, кроме рейтинга школы, впр влияния не оказывает.
Елизавета Холод
Елизавета Холод
52 306
Лучший ответ
Щас поколдую и все у тебя сладится
ЛЛ
Людмила Лэйниецэ
58 033
"Ощущение что мой мозг достали из черепной коробки и выжали из него весь сок" - надо чаще так делать и таких ощущений станет меньше. Завидую. Вас заставляют мозг нагружать, развивать.
Екатерина Баимова
Екатерина Баимова
87 995
Я психолог
Наталья Сергеева
Наталья Сергеева
69 532
Чем тут поможет психолог? Нужно готовиться, заниматься, ответственнее относиться к учебе, а это всё зависит только от вас...
Лена Чухрий
Лена Чухрий
90 052
Наталья Сергеева у меня по немецкому твердая 4, просто переволновалась. а про психолога в шутку/ образно.
Вам не нужен психолог, а нужен репетитор по немецкому
Мария Ревенко
Мария Ревенко
78 549
Наталья Сергеева ненене, у меня по немецкому твердая 4, в том году даже 5 была. скорее всего просто переволновалась, ощущение сдавленности в висках.
Мария Ревенко Если Вы сами диагноз ставите, то психолог точно не нужен
Вы слишком подняли планку важности этой задачи, вот мозг и перешёл в режим максимальной защиты от атаки. Ваша биологическая стратегия Замри, от сюда и стопор. Когда мозг убедился, что хищника реально нет вы перешли в осознанный режим.
  
Что касается последствий. ВПР это больше оценка преподавателей, а не учеников. Значение имеет ЕГЭ (и то смотря для кого).
  
Не пытайтесь делать все идеально, и не поднимайте значимость до «сделай или сдохни». Что бы снизить сверх важность задачи сделайте простое упражнение. Представьте себе самый ужасный результат. Прямо ад на земле. Вот вы прямо-таки провалили экзамен.... родители выгнали вас из дома и так далее. А теперь ответьте себе на вопрос: какова реальная вероятность такого исхода? Реальность будет в разы менее фатальна.
  
Что касается «эмоциональной тупости» (из другого вопроса)...Вам так важно навесить ярлык? Выберите себе, что-то из набора расстройств аутичного спектра. Например, популярный среди компьютерщиков, «Синдром Аспергера». Или диссоциальное расстройство личности. Разве это важно лично для вас? Или нужно разобраться как адаптироваться к социуму с учетом ваших особенностей психики.

P.S. Все время забываю обновить вопрос перед ответом. Вот снова ответил на уже закрытый вопрос. :-)
ЛФ
Лилия Финагина
72 573
Наталья Сергеева Спасибо, считайте, что ваш ответ признан лучшим.
не поняла, зачем психолог, когда нужен хороший репетитор...!!!
Осиан Айо
Осиан Айо
69 542
Наталья Сергеева не, у меня по немецкому твердая 4, просто переволновалась. а про психолога в шутку/ образно.
Понимаю тебя прекрасно, была прям подобная ситуация. Я обращался за помощью к ней https://natalizakharova.com/ и она смогла мне помочь.
Ирина Ковалева
Ирина Ковалева
262

Похожие вопросы