Мне грустно. Почему? Ничего плохого не происходило.

всего вам хорошего)

У меня так каждый день тоже почти.
Я не знаю что мне сделать и к кому обратиться с этим вопросом. Но суть в том, что если моё внимание не занято - то так всегда.

Дом стоит, свет горит
Из окна видна даль
Так откуда взялась печаль?
И, вроде, жив и здоров
И, вроде, жить не тужить
Так откуда взялась печаль?

Отдохни. Покайфуй. Книжки почитай и расслабься. Послушай мажорную музыку.

бывает. старайся мало бездельничать

Это депрессия головного мозга серотонина не хватает

Я не специалист в области психологии, но могу предложить несколько возможных причин, почему вы можете испытывать такие чувства:

1. Cтресс: Повышенный уровень стресса может вызывать негативные эмоции и мысли, даже если нет очевидных причин для грусти.
2. Усталость: Недостаток сна или переутомление могут привести к эмоциональному истощению, что может вызывать грусть и раздражительность.
3. Химический дисбаланс: Некоторые люди могут иметь химический дисбаланс в мозге, что может вызывать депрессию или другие настроенческие расстройства.
4. Социальная изоляция: Отсутствие социальной поддержки или общения с другими людьми может вызывать чувство одиночества и грусти.
5. Нерешенные проблемы: Иногда грусть может возникать из-за нерешенных проблем или конфликтов в вашей жизни, даже если вы не осознаете их.

Если эти чувства продолжают беспокоить вас, рассмотрите возможность обратиться к профессионалу, такому как психолог или психотерапевт. Они могут помочь вам определить причину вашей грусти и предложить стратегии избавления от нее.

Да сейчас у многих так, это нормально

Вроде как "Диана Винокурова" это мем...
Вру, Диана Виноградова...