Как избавиться от такого? Сильно большое значение придаю всему.

Переключайте внимание на позитивные мысли.

Тренироваться каждый час расслаблять и успокаивать психику. Напряжение возникало длительное время и стало привычным. Снятие напряжения и формирование привычки оставаться спокойным займет некоторое время. Как расслаблять и успокаивать психику: каждый час наблюдать за состоянием психики, если обнаружили напряжение или тревогу, то самостоятельно успокаивать и расслаблять психику, также как самостоятельно расслабляем мышцы.

Развивать позитивное мышление. Не концентрируйтесь на негативных мыслях и вещах, спокойно выпускайте их из головы. Если возникают негативные мысли, то переключайте внимание на позитивные мысли, на хорошие вещи, на успешные дела. Концентрируйте внимание на позитивных мыслях и вещах. Если нет позитивных мыслей, то надо находить положительные стороны в происходящем, пусть даже если они будут незначительные. Это сформирует позитивное мышление. Не принимайте всё близко к сердцу. Не придавайте чрезмерную значимость вещам тревожащим вас. Это работает, потому что мы есть то, о чем мы думаем. Это должно стать частью мышления. Тренируйте позитивное мышление каждый день пока не достигнете успокоения. Это избавит от ненужных волнений, и тогда существующие проблемы и дела вы сможете решать в спокойном состоянии.

у тебя шаманская болезнь. ты думаешь о своем будущем а биполяля существуют и твой мозг раширяется как нимб). но существуют всеподготовленные встеренированнные типа грцев и прочих кторые владеют глосами руками ногами фсб полицыей президентами.... боги живут в телах учатся растут борятся боги президенты . но борьбы тысяч разных позволяет в власти отдельно дежать вполне сотрудников с виду нормальных но умеющих делать тебе большое значение и прочее слышашим прорблеммы. и подводы горячего кдомма со времен проложения теплторасс и труб не изолировали тепло давно работие на планете так что снег тает и трава растет зимой ..... по все планете полюся перемещаются уже мы переходи к порядку . в рф назовут будущю страну по новому и рубль не будет бубленым рубили после могол рубль . лекарства прими чем страдаешь в инквизицыи так решали когда там работал в фсб в тех краях так избавляли страждущих ты болеешь шаманской таблетачку прими но не синию не красную а жёлтую .....