По каким признакам можно определить, что человек живёт в программе жертвы?

Ноет,но ничего не меняет

Такой человек постоянно зажат, ноет, жалуется и обвиняет всех и вся,находя или придумывая поводы для недовольства. Он буквально наполнен негативом.

У него всё плохо и все плохие

Если взрослый, то наличие несамостоятельности (ждёт подачек от других и считает, что окружающие обязаны о нём заботиться) и отказ взять на себя ответственность за свою жизнь (часто можно наблюдать у некоторых женщин, которые верят, что мужчина должен финансировать потребности женщины (еда, одежда, жилплощадь и т.п.) и хотелки). Если всё же дело доходит до такого, что ей самой надо будет себя кормить, в смысле зарабатывать на своё пропитание и пр.потребности, то часто женщина становится больной. Из-за нежелания брать на себя ответственность за свою жизнь, человек сбегает в болезнь.
Правда, сегодня все практически уже моментально считывают информацию о человеке, и на любителей жить из позиции жертвы уже не смотрят сочувственно и помогать им никто не спешит. Ибо уже каждый в курсе, что таким нравится чувствовать себя жертвами (обстоятельств, злого рока, людей), им нравиться буквально висеть на шее у другого человека, и с уважением относятся к такому выбору человека.

Он привязывает себя к стулу

Жертва разве суть хищник?)

Он живет в день сурка. Ему это ситуация нравится, т.к она всегда может написать что с ней плохо поступили, но в целом она не будет предпринимать попытки изменить чего-либо, т.к скорее всего не знает как и боится ответственности. Еще можно определить по типу речи, который человек использует, когда описывает ситуации

Если испытывал депрессии в ранем детстве

По зажатости, неуверенному поведению, затравленному взгляду, когда глаза опускает или отводит, слабому тихому голосу, когда сутулится, горбится или приподнимает плечи, голову опускает при ходьбе, смотрит в пол.