Сколько раз в день вы питаетесь??? Завтрак, обед, ужин???

4-5 раз. Завтрак, перекус, обед, полдник, ужин. Часто может не быть полдника или ужина.

Когда захочется.... знаю что это портит желудок....

5-6. свежвыжатый апельсиновый сок. минут через 20 завтрак. ещё через полчаса чашка белого чая. между завтраком и обедом свежие фрукты (1 или 2) между обедом и ужином снова фрукты (3-4 разных разделенных на 2 приема с разницей в 3-4 часа)

Как захочу. Начинаю с воды, потом кофе. В обед суп люблю. Из овощей очень нравится- из сайры консервированной. Днем чего нибудь перехватываю. А вечером не хочется есть. Могу кофе пить. Сейчас болею, так почти не пью кофе.
Я разы не написала, за это трут. 10 раз, включая кофе. Я кофе только раз 10 варю.

вот все Вами перечисленное и 2 перекуса. по науке все. игого 5 раз

Два раза. Обед и ужин.

ай, как придется... кофе-завтрак-кофе-перекус-перекус-кофе-перекус-вода-кофе

Один раз. Завтрак плавно переходит в обед, который также плавно переходит в ужин.

натощак я пью стакан воды через 15 мин завтрак... потом что то лёгкое перекус обед ужин... ну наверно раз 4-5...на ночь-стакан воды.

Хороший завтрак, полноценный обед, полдник, плотный ужин... И между, печеньки и конфетки!

Три раза. Завтрак, обед, ужин. Иногда после обеда чай с конфетой.

Кофе, обед и ужин ( легкий)

неважно сколько мы питаемся!))) ем, когда голодна и как придется, если занята или нет))) завтрак обязательно, поздний обед, а ужин иногда не получается.... бывает в ресторане поздно)))

ем без перерыва

КОГДА ХОЧУ.

3 питаюсь 2 перекусываю

Уже давно диетологи определили, что лучше все питаться 5-6 раз, но небольшими порциями. Я так и делаю - завтрак в 7.30, второй завтрак в 11.00, обед в 14.00, полдник в 17.30 и ужин в 19.30. Иногда обхожусь без полдника, если обед был плотным более калорийным, чем я считаю нужным.