Какой вы делаете самый полезный, вкусный салат.

Огурцы, помидоры, зелень, подсолнечное или оливковое масло

С редиской.

Муксун мороженный строганый с солью луком и перцем.

мну капусту шинкованную с сахаром и соль, и тру туда морковь. и лучка еще. заправка масло с уксусом

Сельдерей, огурчики, укроп, чеснок, соль, оливковое масло

Мне важнее вкусный :)
Самый классный когда все свежее с огорода зел. лук+ помидорки+ огурчики+ укроп и сметанкой заправить.

Сейчас из полезного только квашеная капуста. Давайте не будем забывать, что на дворе начало апреля. Помидоры и прочее станут полезными лишь летом, хоть это и вкусно.

Я не фанатка пользы. Свежая капуста, морковь, свекла и израильская редиска, грунтовые азербайджанские помидоры и свежий чеснок, местные тепличные огурцы и зелень мне вполне подходят.

Овощной с мслом

мне кажется, что у меня самый полезный салат:
я запекаю тыкву в духовке (кубиками маленькими), режу сельдерей, режу листья салата и добавляю туда отруби (можно чеснок по вкусу), потом чуточку перчу и смешиваю с маслом растительным.

греческий

Салат «Золотая осень»
Салат из тыквы, дыни, яблок и лимона
Салат из бананов со сливками
Салат «Астория»
Сербский салат из помидоров и огурцов
Салат из моркови и кольраби
Салат из свеклы и черной смородины
Салат «Соломка»
Салат из яблок и слив
Салат из помидоров и яиц
Салат из капусты с брусникой и яблоками
Салат из огурцов с медом
Салат из репы и моркови
Салат из редьки, моркови и плавленого сыра
Салат из баклажанов
Салат картофельный с яблоками
Салат из грибов и помидоров
Салат по-чешски
Салат «Весна»
Салат «Юлия»
Салат «Альпийский»
Салат «Аленушка»
Салат из помидоров с авокадо
Картофельный салат с грибами и морковью
Салат из огурцов с редисом
Салат из спаржевой фасоли с кунжутом
Салат «Майский»
Салат «Нимфа»
Салат из топинамбура с кресс-салатом
Салат из свеклы с хреном
Салат из чесночных стрелок
Салат из пекинской капусты с сухариками, семгой и лаймом
Салат «Ривьера»
Салат «Япония»
http://www.salatos.ru/poleznie_salaty.html

МЕТЕЛКА капуста белокачанная, сельдерей, яблоко зеленое, лук репчатый, лимон или лимонный сок, чеснок и масло минимум, зелень по вкусу

Капуста, зелень, лук, подсолнечное масло