Люди, хорошие, есть здесь такие? Помогите плиз, с очень простым и в то же время сложным для меня вопросом

пойти прогуляться, а если не хочешь ляг и поспи!!!

воэми телефон и позвони другу ивсё обьясни друг должен понять и поможет

включи громко любимый музон и танцуй )

физическая нагрузка-то что надо. пробежка насколько можешь плюс ещё пару километров. можно с утяжалением. когда придёш домой в полудохлом состоянии и выспишся, к утру будешь как новенький. ну, не считая ноющих мышц.

А деньги-то есть? Видимо нет, раз не знаешь что делать. Вот, тебе задача номер 1 ---найди денег. Потом все само по себе завертится.

все зависит от чего депрессия.... просто ..поймайте у себя в голове осознание того.. как прекрасно то что вы живете.... жизнь очень быстро проходит.. чтобы тратить ее на это

А ты сделай кому-нибудь приятное и тебе станет от этого легче) )
Например мне) Можешь поздравить меня с днем рождения) Мне будет очень очень приятно) )

Сейчас у многих к концу года наблюдается опустошенность и хандра (даже не у одиноких) . Почему-то все озабочены только своими личными ощущениями, ждут внимания со стороны кого-то, а сами не готовы проявить участие к другому.. .
А попробуйте взбодриться и поверить, что все сейчас зависит именно от вас. Отправляйтесь в кино или погулять, вспомните того, кому сейчас может понадобиться ваша поддержка, или просто познакомьтесь с одинокой девушкой без далеко идущих планов. Скажите честно, что сейчас так грустно, предложите вместе куда-нибудь сходить развеяться. Чем черт не шутит.. . Может это будет поворотным событием в вашей жизни. И не лелейте в себе, не подкармливайте свою депрессию. Скоро Новый год, поверьте в сказку!)

Идти в раздел-ЮМОР.

Включи свою любимую или заводную музыку по громче и от души потацуй. Все равно не кто не увидет, а заряд бодрости на целый день.

А ты правильным делом занят! Сиди в ответах, мой личный антидепресант))))))))))))

а ты возбми и пригласи к себе девушку, которая тебе нравится или позвони ей поговори о приятном и настроение измениться

Есть хорошие и много. Только многим хочется на время казаться очень плохими и распущенными, хамами и наглецами. Вот и отрываются по всей программе.