как избавиться от страха измены и предательства?

никак
может одиночество выход?

от того что думаеш об этом страх твой не пройдет.... просто будь уверенна в себе и почащще делай любимому сюрпризы, думаю фантазия у тя работает харашо:)

поменьше думать об этом! мысль материальна!

Как избавиться от страха
Можно использовать такой способ. Предупреждаю, его выполнение требует силы духа и упорства. Удерживать перед глазами картинку, от которой вы не можете избавиться, то, чего вы боитесь. Рассматривать с подробностями, испытывать все эмоции. Конечно, сначала вас будет "корежить".Это нужно пережить, не гася в себе эмоции, продолжать рассматривать. Через какое-то время будет пик неприятных эмоций и ослабление, сопровождающееся расслаблением и чувством облегчения.

Хочу добавить, что с любым страхом справиться не просто. А стадия «навязчивые мысли» обычно возникает, когда страх уже разросся, стал мощным, поэтому человеку довольно трудно с ним самостоятельно справиться. Лучше в таком случае обратиться за помощью к специалисту.

Нет иного предательства, чем предательство самого себя- беспокоиться, страдать, и при этом обвинять других.. А ведь ответственны за наши переживания мы сами- и только мы!
А вот и лекарство от предательства- полюбите себя по настоящему- и предатели на всегда исчезнут из вашей жизни

перерости его

радоваться тому что есть!

Тут поможет только доверие. Но и его необходимо добиться...

Изменять и предавать

вспомнить простую истину6 относись к людям так, как хочешь, чтобы они к тебе относились...

самой изменять...

перечень действий которые нужно сделать:
1 спросить у любимого человека любит ли он вас
2 после есть два разворота он скажет да или нет
3 если нет то и нет смысла ревновать
но если он сделает ошибку и скажет да вы должны его проверить
шаг 4 - проверка. Придумайте испытание к примеру там попросите подругу соблазнить его, есть два варианта она соблазнит его и не скажет или она не соблазнит его и скажет. Вывод: вы серовно не узнаете изменяет он или нет так что продолжайте ревновать на здоровье ))))))))))))

Это называется ТУПИЗМОМ лечится от этого нада!!!