Как выйти из депрессивного состояния? Постоянное раздражение, плохой сон, семейные ссоры...жить стало не возможно...

Та же проблема! Занялась спортом еще активней- не погает, сменила прическу- настроение все равно жопа, накупила новых нарядов- платья на себе нарядные вижу, а в глазах у меня только боль и печаль. Работа стала хуже сразу. хочется завести любовника который согреет, пусть временно, но сама мысль об измене ужасна! пока своя душа наверное не успокоится ничего не получится! Кстати от этой депрессии я заметила морщинки! Надо с ней бороться срочно! Немедленно1 План садиться и прорабатывать! самой успокоиться, Взять себя в руки и успокоиться пожить просто для себя. в своем мире, не затягивая туда мужа, без разборок! Удачи! За свое состаяние и равновесие надо бороться, а то наживем каких нибудь болячек не излечимых!

что есть депрессия? это отсутствие действий.. . короче леница меньше нужно, на диване лежать! и т. д.

депрессию надо лечить, причем не болтовней, а лекарствами, которые вам выпишет психотерапевт. Я серьезно. Депрессия - это функциональное расстройство и она лечится. Чем раньше к врачу, тем лучше.

Время пройдет будет легче у меня так было 2 месяца, одни слезы ничего не помогало. Просто взяла себя в руки.

начать с лечения депрессии.... остальное само устаканится.... вывявит причину раздражения.... витамины, успокоительные....

Такая же ерунда была целый месяц, но со временем как то приходишь в себя и советчиков точно в это время не надо!!!

пить, курить, гулять,... точно не поможет.

.. нужно, в первую очередь, взгялнуть на себя, заглянуть внутрь себя, увидеть свой мир. . также хочется Вам посоветовать книги В. Синельникова, там всё всё очень интересно и подробно описано и рассказано..)))

помиритесь и больше занемайтесь сексом

Просто улыбнутся. ведь жизнь - такая непридвиденная штука и очень часто даже самые отрицытельные вещи обрачиваются для нас самым лучшим образом. так что грустить не надо ни в каком случае!!!!