Люди очень прошу совета..

ага!:) попробуйте танцы с бубном: ) Бессонница (нарушение сна) — это один из признаков нездоровья... Среди современных горожан, перегруженных стрессами, через одного страдающих синдромом хронической усталости, обделенных свежим воздухом и радостью движения, абсолютно здоровый человек — настоящая редкость.
Ложитесь спать в одно и то же время. Придерживайтесь определенных часов
для сна, даже в выходные дни. Постарайтесь делать одни и те же действия перед сном, давая своему телу знать, что пора спать. Спите в хорошей постели. Матрас, который слишком мал, слишком мягок, слишком жесток или слишком стар, может "спугнуть" здоровый сон. Чтобы хорошо спалось, надо подобрать себе ложе, которое обеспечивает максимум комфорта и хорошую поддержку вашему телу. Избавьтесь от слишком высокой подушки. Одежда для сна должна быть легкой и свободной. Прогуляйтесь. Спокойная прогулка на свежем воздухе перед сном очень полезна. Избавьтесь от шумов. Выключите телевизор и радио. Если ваш партнер храпит, предложите ему лекарство от храпа или сами применяйте беруши. Позаботьтесь о воздухе в спальне. Используйте кондиционер, когда жарко и влажно летом, и увлажнитель воздуха — зимой. Поддерживайте температуру в помещении плюс 18-22 градуса. Регулярно убирайтесь в спальне, чтобы было меньше пыли. Не думайте о проблемах. Спланируйте свой следующий день ранним вечером. Старайтесь решить сложные проблемы задолго до отхода ко сну. В кровати нужно только спать. Чтение книг, просмотр телевизора перенесите в другое место. И тогда старый испытанный способ считать овец, надеемся, не пригодится.

Никакой магии не существует. Ему надо проконсультироваться у невропатолога и психиатра, сдать анализы.

Поможет только покой на природе.

У меня уже практически два года с не большим такая же беда, и по госпиталям валялся, и в санаториях был, и лечили не известно от чего, все без толку. Пока ни чего не помогает, подсадили на таблетки, но и они помогают не долго, подсаживался на стакан - разрушил семью, осталось к колдуну обратиться, на днях поеду. Так что думайте, удачи Вам.

У НЕГО БЫЛ СТРЕСС!!! мУЖЧИНЫ НЕ ЛЮБЯТ ОБ ЭТОМ ГОВОРИТЬ НАМ-ЖЕНЩИНАМ.. . эТО ИЛИ КАКАЯ-ТО АВАРИ ЙНАЯ СИТУАЦИ ИЛИ СВЯЗАНО С РАБОТОЙ ИЛИ КАКИЕ-ТО ОБЯЗАТЕЛЬСТВА ТИПА КРЕДИТА О ЧЕМ ОН НЕП ГОВОРИТ... ГЛАВНОЕ УСПОКОЙТЕ ЕГО!! ! ДАЙТЕ ЕМУ НАДЕЖДУ, ЧТО ВЫ ЕГО НИКОГДА НЕ БРОСИТЕ В БЕДЕ И ПУСТЬ ПОЧИТАЕТ О МОИХ ПРЕДПОЛОЖЕНИЯХ.... И ОБЯЗАТЕЛЬНО РАССКАЖЕТ ВАМ, ЕМУ БУДЕТ ЛЕГЧЕ! эТО ПЕРВАЯ ТЕРАПИЯ.. . а ПОМОЩЬ МЕДИЦИНСКОГО ХАРАКТЕРА ТРАВЯНОЙ СБОР - мЯТА, ПУСТЫРНИК, КОРЕНЬ ВАЛЕРИАНЫ ПО СТ. ЛОЖКЕ ЗАЛИТЬ КИПЯТКОМ И ДАТЬ НАСТОЯТЬСЯ В ТЕРМОСЕ. ПИТЬ В ВИДЕ ЧАЯ ПО ПОЛ СТАКАНА ВЕЧЕРОМ И ПЕРЕД СНОМ, ДОБАВИТЬ ЧАЙНУЮ ЛОЖКУ МЕДА. ПРОПОРЦИЯ КИПЯТКА 3 СТАКАНА НА УКАЗАННУЮ ПРОПОРЦИЮ ТРАВ! уДАЧИ ВАМ! ПИШИТЕ!

ну успокойся сначала и всё будет чётко