Как вы справляетесь с дипрессией,кто поможет,чувство одиночества,почему?

просто знаю, что у меня она надолго затягивается и сразу стараюсь отвлечься на что-то хорошее, не впадать в унынье.

"DIPRESSIYA" - poy4i rysskii yazik

мне не знакомо такое чувство как депрессия, может потому что из всего плохого я умею найти положительные стороны и мозги мои всегда заняты каким-либо делом - я не даю им скучать))

Я лечу депрессию работой.. . просто когда работаешь, нет времени на грустные мысли, голова занята всякими делами по работе. А в свободное от работы время стараюсь что-то читать, в общем, как-то отвлекаться, и депрессия сама проходит.. . А, вообще, когда совсем плохо, я иду в церковь, или дома читаю молитвы, тоже хорошо помогает.

шопинг и фрукты помагает

Значит так, Альбинушка.... я не знаю по поводу чего вы там депрессничаете.... Но чувство одиночества мне знакомо - это тяжело, оно нагнетает плохие мысли.. . У каждого в жизни такое бывает.. поверьте, просто у кого-то чаще, у кого-то очень редко. Это всё я лично побеждаю либо любимым нескучным делом, либо ненужные дурные мысли уходят, когда много тружусь, да-да, похозяйничать, например, по дому никогда не вредно, наоборот.. . А также, в крайнем случае, если этого желает душа, то звоню сама людям, которых действительно всегда приятно слушать. Общение -т тоже неплохой метод борьбы с депрессией, НО только с позитивными открытыми людьми. Вот так. Желаю вам вернуться побыстрей ко всем радостям жизни! ! Удачи)

Пивко, сауна и девачки!!!!

невозможно выбросить из головы... .
невозможно вычеркнуть из жизни моменты.. .
поэтому, ищите, во всем плюсы!!!!

да, видимо никого у вас не было депрессии, ваши советы явно не для меня, когда у меня депрессия...

Лечить мозги???? к психологу