как простить и забыть давнюю измену!???

Просто подумай ЗАЧЕМ ты не позволяешь себе забыть (простить) ?
Что позитивного ты находишь для себя в этих негативных переживаниях?
Это называется поисками вторичной выгоды )))
Удачи в поисках.
Лучшее лекарство в данном случае - понять что ты на самом деле хочешь
и быть с собой предельно честной.
Подумай так же и том, что каждый имеет право на ошибку.

Предательство.. . ОНО и ЕСТЬ предательство... ((((

Ну если ты не забыла и не простила давнюю измену до сих пор, то только способом из фильма " Люди в черном".

Ну или ты злопамятна или у тебя есть все основания о ней не забывать и что-то до сих пор напрягает.
Надо понять саму суть, что тяготит разобраться в себе.

время лечит

Конечно чтобы рассуждать на такую тему, нужно иметь соответствующий опыт, я его к счастью не имею, слава Богу! но! могу высказать предположение как поступила бы я, если бы узнала что мой муж мне изменил-я бы ушла, но простила, т. е. отпустила бы его мысленно, не держала бы на него зла, но все равно бы ушла, т. к. считаю что после измены очень сложно воссоздать ситуацию как будто ничего не было, этот факт всегда будет есть тебя изнутри, ты всегда будешь о нем помнить и до конца мужу не доверять, либо покаяния должно быть какое то ну такоооооооое, чтоб даже собака уличная поняла что мужик раскаялся искренно, но это бывает крайне редко... поэтому если сделать вид что ничего не произошло и продолжать жить дальше, думаю что все равно этот осадок приведет к тому что ты однажды можешь изменить ему..

Уже никак не забудешь...

Это все равно, что ложку дегтя влить в мед- все этим пропитано и испорчено Сам факт соприкосновения с грязью был Он не отмоется Для женщины это еще более ужасно- она - калоприемник и инфо в не й от чужого мужчины остается навсегда в виде микробов, их не выскребешь

Тяжело, но можно в последний раз простить, если любишь по-настоящему и очень сильно, пообещав ему и решив для себя что если изменит еще раз то тогда он тебя больше никогда не увидит. А забыть.... не забудешь точно. это ведь-предательство. смирится можно, а забыть не получится, сердцу любящему больно и ему не прикажешь не болеть, забыть боль.

никуда оно не денется и измена взамен не поможет.. .
мой муж замолил любовью своей, подарками, измена многое помогла нам понять. . и причину. и смысл. и счастье

Если действительно хотите забыть- простить, запретите себе об этом думать. Пока вы позволяете вспоминать, все равно что на больную мозоль давить. Не эффективно в плане лечения.. . Если забыть не возможно, отпустите.. . Хорошо ни Вам ни ему не будет никогда.

Саму измену можно простить и забыть, а вот предательство наверно нет!

такое мне кажется невозможно забыть...

Забыть человека который тебе изменил, найти другого безупречного ;) того который неизменит ;) и жить с ним любить его ;) восхищаться им ;)

такое нельзя простить, можно только смириться, а вот нужно ли....

простить легко, а вот забыть невозможно

Не надо прощать, простила раз, значит простишь и 2 раз. Лучший способ забыть измену-это перестать общаться с этим человеком!