Как перестать переживать из-за чужого мнения?

Это называется мнительность. Раньше сама этим страдала, а в данное время по жизни вообще не праюсь над тем, что же думают обо мне другие люди. Самое главное помни, что у нас в стране есть право выбора-и оно неоспоримо. Хочешь одеть розовые колготки, но боишься-ЧТО ЖЕ СКАЖУТ ЛЮДИ? смело одевай и иди по улице с физией, на которой написано, что тебе пох на всех, слушай любимую музыку в наушниках, пританцовывай и подпевай)))))))) )
Или если парит, как же осудят окружающие твои поступки-на каждое -"Ах, милая, как ты так можешь, это же нехорошо, что о тебе люди подумают? "делаю каменное лицо и говори-"Ну и что?? "Это убивает наповал))) со временем ты перестанешь заострять на этом внимание)

Уверенно по жизни шагать и чужое мнение в стороне от себя научится держать.

Если это мнение друга, то зачем переживать? Используйте это как совет и радуйтесь, что есть такие друзья, которые скажут правду. Это многого стоит. А если это мнение недругов, то не доставляйте им такого удовольствия- не огорчайтесь. Они именно этого и добиваются. Скажите это себе и им: "Да, я такая! А мне это нравится. И для меня важнее нравиться себе, а не другим! " Или что-то в этом духе. Посмотрите, насколько Вам станет легче.

никак. просто делай что нужно и говори себе что мне так нужно, даже если паралельно переживаешь из за мнения....

отвлекитесь от мысли

У меня тоже такое есть. Я делаю так, либо говорю в слух человеку, либо просебя: "Кто ты такой, что бы меня оценивать? Чем ты лучше меня? " или "Кто ты такой, чтобы подходить ко мне и высказывать мне свое мнение, держи его при себе, мне он не интересно". И все, прибавляет уверенности