Как поднять самооценку?

Самооценка должна на чём-то основываться. Себя, как и других, уважают за что-то, а не просто так, только потому, что ты есть, существуешь. За что Ты людей уважаешь? Стремись к сему и Ты. Всё начинается с нуля. Дорогу осилит идущий.

Поставить перед собой какие-то задачи. Подумать о том - что хочешь делать в жизни ...(спортзал, ролики, коньки ..или что-то еще_...) Пойти - заставить себя это сделать.. . Измениться - воспитывать Силу Воли - развивая свою Личность.. . И у Вас не будет иного выбора - как начать себя уважать - как человека слова и дела. Таких все уважают и ценят.

Прошу прощения, что так поздно, но захотелось.. . -что бы повысить самооценку перестань сравнивать себя с людьми выше тебя в развитии, а начни сравнивать себя сегодняшнюю с самой собой вчера. Есть " рост"? наверняка есть. Это и есть твоя заслуга. Ты молодец!!!

Меньше сомневаться. Делать что-то но полезное и приятное. Чем больше сделаешь чтобы было интересно жить тем лучше.

Так, на всякий случай, диплом психолога-это диагноз не хороший.. . Психологию в ВУЗах преподают несостоявшиеся психологи, которым нужна помощь. Это к первому ответу так.. . между прочим.
Даже если будешь себя хвалить, не будешь себя сравнивать и будешь упорно думать что ты лучше чем есть, в один прекрасный момент ты себя не полюбишь.
Но если видишь у себя жирок-идешь в тренажерку и сгоняешь этот жирок к чертовой бабушке! Потом подходишь к зеркалу, смотришь ииииииииии.... Разве нужны будут комментарии???! НЕТ! Погладишь ручкой кубики, вдохнешь поглубже и 2 навязчивые мысли появятся: 1.-свет мой зеркальке сказало что красивей не видало. 2.к тому же еще и умничка-смочь так себя перебороть и убрать лишние кг!
Всё! Дальше как по маслу-останавливаться не захочется.. ни за что! Главное-найти силы сделать первый шаг и понять что никто за тебя это не сделает. И ЗАХОТЕТЬ ВСЁ ИЗМЕНИТЬ!
"Что бы иметь то, чего у тебя никогда не было, придется делать то, что ты никогда не делал" Коко Шанель
Терпения Вам и смелости! Человек может всё!

Я.
Все та же.
И даже
Ночь
Мне тихонько целует веки.
Не сломать меня.
Не помочь.
Я - Юпитера дочь.
Вовеки.
Меня трудно любить
Земным.
В вихре ожесточённых весён
Я порой задохнусь иным,
Что лучист, вознесён, несносен.. .
Но ему не построят храм,
Что пребудет велик и вечен -
Он ест сырники по утрам
И влюбляется в смертных женщин.

Я же
Все-таки лишь струна.
Только
Голос.
Без слов.
Без плоти.
Муза.
Дух.
Только не жена. -
Ветер,
Пойманный
На излёте.

Самый легкий способ - стоишь прямо перед зеркалом и себя хвалишь! Запомни - люди к тебе относятся так, как ты сама к себе!

Для начала пойми что в тебе не нравиться, попробуй это исправить)))) ну а если все в порядке, то пойди смени, прическу, кпуи красивое платье))) ) одень себя как куколку, сделай так чтоб ты сама себе понравилась и выйди в люди, и ыт поймешь на сколько ты шикарна))))) Куча мужских взглядов)))) Думаю поможет)