как заставить себя не ревновать?

В основе ревности лежит неуверенность в себе и недостаточная любовь к себе. Повышаейте объективную самооценкуИ учитась себя любить. Тогда ревность вам будет не нужна.
Читайте книги, в том числе по психологии (Берна, Ялома, Сатир и др) , обратитесь к психологу, он поможет обязательно.
Ревность - следствие, устранять надо причину.

а, ты кастрируй любимого и повода для ревности не будет!!!!

Для начала понять ЗАЧЕМ ВЫ ЭТО ДЕЛАЕТЕ???? Что вам это дает? Бередит ваше чувство, оголяет нервы, дает новую возможность общения с предметом обожания.... что вас "кормит" в вашей ревности? ? Или Вы в очередной раз хотите услышать текст, что вы самая лучшая, единственная, с вами лучший секс, сон, пища, уют, покой.... Попросите партнера записать вам этот текст на флешку, слушайте как психотерапию.
Ревность - это нормально, когда вы ее контролируете и способны ей управлять. Не нормально - когда она управляет вашей жизнью, ломает отношения, портит истинные чувства! Если Вы не самодостаточны, самоуязвимы и слишком мнительны - повышайте эти параметры в своем характере до нужного уровня и не позволяйте "собственничеству" одержать верх.
Запомните: каждый человек свободен в своем выборе, сегодня он выбирает вас, а вы его! Любите его сегодня, не приватизируйте, а любите и он будет с вами так долго как сможет. Начнете давить и ограничивать - потеряете все и останетесь один-на-один со своей ревностью и собственничеством! Удачи.

заняться чем-нибудь полезным. отвлечься то есть!

забыть забытся и начать всё заново жить тебя не достойны __найдёшь лутше и будешь счастлива )) не у нежайся ревность --это плохое качество в человеке не надо

просто разлюбить. . и тогда вам будет пофигу. . где он и с кем! !
Не заставляй меня страдать.
К чему пустые разговоры?
В любви преградам не бывать,
Когда друг друга любят двое.

Не заставляй меня страдать.
И если вдруг ты полюбила,
То проще сразу мне сказать,
Чтоб радостью одной мы жили.

Не заставляй меня страдать.
По глупости тебя ревнуя,
Я обижал тебя не раз -
Прости, что лишь тебя люблю я.

Не заставляй меня страдать.
Не проверяй меня, не надо.
Я шёл к тебе через года
И верил - счастье где-то рядом.

Не заставляй меня страдать.
Скажи, что просто я ошибся,
И что ты любишь не меня,
Жалеешь, что в тебя влюбился.

Не заставляй меня страдать.
Я знал уже не мало горя,
И если ты моя звезда -
Свети всех ярче и достойно.

Не заставляй меня страдать.
Тебе я сердце успокою,
Чтобы оно вместе с моим
Забилось в радости без боли.

Чтобы уже не знала ты
Ни одиночества печали,
Ни грусти, что в твоих глазах,
От всех улыбкой что скрываешь.

Чтобы свои стихи всю жизнь
Писал тебе только одной -
Не бойся, и пошли со мной,
Туда, где счастье и любовь!
это пишет мужчина.. но думаю для нас и для них оно очень подходит..