Отношения

как избавиться от ревности?

чувствую, что очень сильно перегибаю палку, слишком нервничаю, хоть и поводов для ревности в принципе то и нет ( как так жить? ((((
А ты подумай о том что ревность, она от неуверенности в себе . То есть ты расписываешься в своей слабости или неспособности, заниженная самооценка у тебя. И считаешь что любая лучше тебя, потому переживаешь и от страха рисуешь себе всё самое нехорошее, а потому заранее пытаешься пресечь такую вероятность (хотя это просто твои фантазии) ,устраиваешь сцены ревности. И этим унижаешь себя . Но всё можно изменить, если изменить своё мышление и отношение к этому. Построй другую модель своего поведения . Отпусти ситуацию и скажи себе ...Я лучшая, я уверена в этом, и мне наплевать что он сейчас беседует (или прогуливается ) с другой . Он может быть когда угодно и с кем угодно, но без меня он не может жить ..Я же лучшая. Всё это должно быть в твоём поведении . Для чего заниматься самоедством, ревнуя, когда можно изменить всё в лучшую сторону, и быть самодостаточной личностью . Когда человек уверен в себе это видно. Хорошего настроения, успехов и здоровья !
Михаил Каргин
Михаил Каргин
51 619
Лучший ответ
Никак не избавишься. Это всё из характера исходит. Импульсивные и шустрые люди этим всегда страдают. А флегме пофиг.
ну если вы все понимаете - то прекратите себя накручивать
Для этого нужно хорошо владеть психологией и много работать над собой, тоесть над своим внутренним "я"!
Andrey Strelin
Andrey Strelin
28 473
Это ваши чувства, просто скажите ему что лучше ревность-значит не все равно, чем безразличие
Анатолий Чуб
Анатолий Чуб
25 082
www.jw.org Онлайн-библиотека. Слово интересующее.